【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

モグモグ♪

更新日：2014/10/25

 

　姫路　もみほぐし　足ツボ

 

 

 

　ほぐし処らく～だ　髙田です♪

 

 

　１０月　２５日　土曜日　

 

　秋ですね～

　もうすぐ紅葉ですね～

　お客様との会話の中で、

　京都にお出かけ…

　有馬にお出かけ…

　と、紅葉を見に行かれる予定の方も多くいらっしゃいましす

 

 

　先日、お隣さまより　またまた頂きました♪　

　柿ですヽ(^o^)丿

 

 

　

 

　「柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるほど、

　　柿は健康食材としてすぐれた効果があります。

 

　　

　ビタミンCが豊富です♪大きめの柿なら、

　１個食べるだけで、

　ほぼ１日分のビタミンCの必要量を摂取することができます。

 

　　

　又、二日酔いにも効果的♪
　お酒を飲む前に生の柿を１～２個食べておくと、悪酔いを防止してくれます。

　

　朝晩冷え込むこの時期から　柿は旬を迎えます！

　この頃は、風邪をひきやすい時期でもありますので、

　毎日柿を食べていれば、かぜの予防になりお勧めです。

 

　　

　

　ただし、要注意!!!　

　⇒柿は、たくさん食べると体を冷やします!!!
　　

　

　空腹時に多食すると、消化不良をおこしたり、便秘の原因になったりします。
　１日に１～２個が適量でしょう。

　そして、貧血気味の方は控えめにしたほうが良いでしょう。

 

 

 

そして、めちゃ美味しいフワフワのパン～ヽ(^o^)丿

 

　理恵サン　ありがとうございま～す♪

 

　お仕事、充実されているようで本当によかったです♪

 

 

 

 

 

 

　　それでは、みなさん良い週末を～ヽ(^o^)丿