お世話になった皆様へ

更新日:2017/03/15

こんばんは、らく~だの米澤です。

 

本日らく~だのお仕事最終日となりました。

 

 長いようで短かった6年間、らく~だと共に過ごすことが出来て幸せでした。

 

そして、多くの方々に出会うことができ心から感謝しています。

 

 ありがとうございました。

  

 季節の変わり目になっています、くれぐれも体調崩されませんように。

 


お知らせです。

更新日:2017/02/24

おはようございます。らく~だ米澤です。

 

今朝は、風が冷たいですがいいお天気ですねヽ(^o^)丿

 

 2月もあと5日!来週はいよいよ3月です。

 

 3月といえば卒業の季節ですね。

 

 私事になりますが、3月15日でらく~だを卒業する事になりました。

 

らく~だと共に6年、沢山のお客様に出会えたこと感謝しております。

 

お休みを除くとあと2週間です。

 

少しでも沢山のお客様にお会いできること楽しみにしております。

 

  それでは、お店でお待ちしております。

 

 素敵な一日をお過ごしくださいね。


酵素ジュ-ス

更新日:2017/01/28

姫路 加古川 加西 高砂 福崎

 

もみほぐし 足ツボ リンパマッサ-ジ

 

こんにちは、らく~だの米澤です。

 

1月最後の週末、皆様 いかがお過ごしごしでしょうか?

 

今日はいいお天気!春の陽射しのようですね。

 

さて 来週は、いよいよ節分!あちらこちらで恵方巻きの

 

予約が始まっていますね。

 

今年の恵方は、北北西だそうです、

 

皆様に福が沢山が来ますように!

 

今日は、簡単酵素ジュ-スをご紹介

材料

大根すりおろし りんごすりおろし リンゴジュース

好みに合わせて、適量を合わせます。

 

大根は酵素の多さはトップクラスですが、りんごも酵素がとても多い果物なので

 

組み合わせて酵素力をアップさせましょう。

 

酵素を効果的に増やして簡単にとるには、すりおろしが一番です。

 

すりおろすことで野菜や果物の細胞の膜が破れ、

 

中心に閉じ込められていた細胞内の酵素があふれ出し、

 

酵素が活性化されていきます。

 

また、体調不良の時にもすりおろして食べるのは、オススメな食べ方です。

 

是非お試しくださいネ。

インフルエンザが、流行っています。

手洗いうがい忘れないように!

 

素敵な週末をお過ごしください。

 

 


新年のご挨拶

更新日:2017/01/06

明けましておめでとうございます

 

昨年は 沢山のお客様にご来店頂きまして、誠に有難うございました。

 

本年も 皆様のお身体のケア-にお役に立てますように

 

精一杯 頑張りますので宜しくお願いします。

 

本日の予約状況 まだ空きがございます。

米澤でした。


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