夏至のケア 

更新日:2025/06/21

もみほぐし マッサージ 足つぼ 官足法

宍粟市 たつの市 姫路市

 

こんばんは 安井です😊

今日は夏至ですね☀️

 

一年のうちで昼間が最も長い日

夏の始まりを告げる日

 

【陰極まれば陽に転じ、陽極まりて陰生ず】

と言う考えの陰陽五行では

夏至は陽が極まる日

陰陽の入れ替わりが起こる日なんだそうです

(Google先生に教えていただきました〜笑)

 

そしてそんな時は不安定な時期となるようです😓

 

わたし達人間も自然の一部なので自然のサイクルを受ける

 

人間の体調やメンタルへも影響があるそうです💦

 

もしも不調かも…と思われている方!

その不調そのままにしないでくださいね🤲

 

早くも真夏並みの暑い日が続き、明日からは雨になるそう☔

ますます身体への影響が出そうなときです

 

エネルギーの入れ替わりと合わせて

身体も心も整えることは

『自然の流れに乗るために必要なこと』なのかも知れませんね☘️

 

らく〜だ姫路安富店スタッフ一同お待ちしております🙂‍↕️

ぜひ本来の元気に戻りにいらしてください😊

 

追記:夏至は水分を多く含む冬瓜を食べるといいそうです😊

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました😊

 

 

 

 

 

 

 

 


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