更新日：2024/07/26
はじめまして
3月より らく〜だ姫路安富店 で
お世話になっております 安井です(o^^o)
好きなことは【食べること・友人とのおしゃべり】
得意技は【何でも好き嫌いなく食べられること】
(専ら食いしん坊です😋😋)
のんびりとした性格ですが
日々修行
日々進化
お身体もお心も本来の軽さに戻られることで、
お客様の笑顔が増えることを願い
一生懸命施術させていただきます。
みなさま どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
日々の生活の中で
ついつい頑張り過ぎておられる自分自身に向き合い、
お身体もお心もゆるめることで
お気持ちを新たに過ごせますよう
らく〜だ姫路安富店 にぜひご来店ください
更新日：2024/07/24
2024年9月
なにかを開催予定です！！
沢山の方に自分の足って、
こんなに変わるんだ！
こんにに軽くなるんだ！
こんなに動きやすくなるんだ！
を知っていただきたい の会 をします！！
第二弾ですね！！
ご家族様、お友達とご一緒にご来店くださいませ～
取り急ぎ、３日間のうちのホンの数時間スケジュールを空けておいてくださいね～♪
今後のブログ 要チェックです！！
更新日：2024/07/24
こんにちは(^^)/
ほぐし処らく～だ髙田です！
7月の残り受付枠が少なくなっております。
足が疲れている方、眼精疲労の方、肩腰のお疲れ…お待ちしております！！
皆さま、お疲れを溜めて溜めてご予約くださる方が多いです…^^;
カラダに不調が出てからではなく、出ない為に定期ケアをオススメいたします！
じつは私も…
数か月前から新たに出店計画があり、今大詰めとなっております！
その為５月中旬からほぼゆっくりした休日がとれずにいます…^^;
これはメンタル的にも良くない！！ゆとりの気持ちが無いと接客・施術・すべてに悪影響だ！！！
と反省し、
先日 当店のラインにメッセージをくださったお客さまからの映画情報が気になって、
即 映画予約をし 観に行ってきました！！
感想！！
『とっても良かったです～～～！！！』
タスクに追われる日々ですが、強引に映画の時間をとり いつもと違う服装で出かけ
少し心にゆとりが持てました！
お客さまからの 映画情報が無ければ絶対に観に行っていないなぁ…
そして他の映画を観ようとも思わず、その映画一択で予習も無しに 映画館の椅子へ♪
心にゆとり時間 大切だな～と実感しました(*^-^*)
H様 情報ありがとうございました。
で、その映画の題名は、
【キングダム】大将軍の帰還
更新日：2024/07/21
＃宍粟市 体操教室
＃宍粟市防災センター
＃宍粟市 平成会
みなまさこんにちは(^^)/
本日、私（髙田）は宍粟市の体操教室開催のお手伝いに参加しました。
体操教室の先生は以前ほぐし処らく～だ姫路花田店で一緒に働いたメンバーの濵本先生です！！
久しぶりのコンビです！！ このブログにもたくさん登場していますよ～昔の写真もとても面白いのでぜひ！
とても女子力の高いメンズです！
体操教室を開催・参加されたのは、宍粟市商工会メンバーの皆さまです。
久しぶりにお会いした宍粟市山崎町の徳田社長もお元気そうでした！！
参加させていただきありがとうございました。
経営者の皆さまは、普段は会社のトップとして社会情勢に耳を傾け、取引先様との商談や、従業員様とのコミュニケーション、そして5年10年先を見据えた日々の小さな大きな決断など、仕事時間以外でも常にアンテナを立てていらっしゃることが多いかと思います。
仕事や私生活を充実せせるには、まず健康であることが大前提ですね！
普段 仕事に重きを置き生活されているかと思いますが、
今日の健康体操で、自身のお身体と向き合うお時間が取れた方もいらっしゃるかと思います。
私にとっても久しぶりに宍粟市の方々とふれあういいお時間をいただきました。
改めて自分ケアの大切さを実感しました。ありがとうございます。
一部をUPしますね！（写真撮影許可済）
片足立ちできますか？！（目開けてOK）
片足立ちはお尻、お腹、太ももといった広い範囲の筋肉を鍛えることができます。
同時にバランス感覚も身に付きます。転びにくくなりますよ。難しい方は自宅で壁などの補助を使ってしてみてください！
足の筋肉ほぐし！
脛骨・腓骨・ヒラメ筋・腓腹筋…色々あるけど難しく考えずにできます！
ここ、当店でも『イタタタタッ』と声が上がる方もいらっしゃいますね…
自分のできる範囲でOKです！ 椅子や寝転んでできる体操もたくさん！
ちなみに、濵本先生は４４歳です。
食事や運動とても詳しいですよ！
股関節周辺の動きも大事ですね～(^^)/
はい！↑コレは今すぐできます。このブログを読まれているそこのあなた～！
今してみてください笑！
これもとてもオススメです！
上向きましょう！！斜め上！！
胸鎖乳突筋
深呼吸に最適な 森林環境である宍粟市！！
キレイな空気をたくさん吸い込みましょう！！
終了後は、姫路市石倉にあるおいしいランチで締めくくりました！
相変わらず女子力高い濵本先生でした！！
東京都港区 と 兵庫県姫路安富町 の2拠点生活。
どちらにもそれぞれのパワーがあり充電と休息ができる環境に感謝したいと思います。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
ほぐし処らく～だ 姫路安富店 髙田
更新日：2024/07/21
安富町 健康足つぼサロン
山崎町 もみほぐし
宍粟市 マッサージ
皆さまこんにちは～(^^)/ 今日はみなさまにクイズです！
当店がある地域は播磨地区です！
当店にご来店のお客さまもほぼ播磨地区の方々です！
という事でクイズコーナーです！
難読地名クイズ 播磨編
こちら読めますか(^^)/？？？
答えはこちら
↓
↓
↓
小さく載せておきますね！大きくしてチェックしてみてください♪
更新日：2024/07/21
安富町 マッサージ
安富町 足つぼ
山崎町 もみほぐし
皆さま こんにちは(^^)/
本日（７/２１）近畿地方は梅雨明けとなりました！
今日も、とてもとても暑かったですね… 災害級の暑さです。
皆さまどうぞお気を付けください！！
【梅雨明け十日】という言葉はご存じでしょうか？
梅雨が明けた後の10日間は、安定した夏の晴天が続ことをいいます。
いよいよ本格的な夏の始まりですね！！
今年も猛暑になりそうです。食事・睡眠 十分に気を付けていきましょう！！
＃お客様にいただいたスイカやメロンで栄養補給
＃おいしーーーーーい
＃感謝です ありがとうございます
更新日：2024/07/20
姫路市 プーアボーテ
姫路市 おやすみソックス
姫路市 光電子ふくらはぎソックス
先日とても嬉しいご感想をいただきました！
当店で販売しています 光電子（こうでんし）アイテムがとても大好評です！！
以前、ご購入いただいた方は当店のご利用者様ではない方（ご来店されたことない方）でした。
ご家族様がご購入し、アイテム使用されたのがお嬢様でした。
ですので使用後のご感想が気になっておりましたところ、とても気に入ってくださっているとご本人さまから伺うことができました！
東京サロンでもまだ販売していないアイテムでしたので、私も慌ててメーカー様に来ていただきました。
私も試着させていただくと、大変気持ちよいアイテムで自分用に購入しました !(^^)!
こちらの美姿勢インナーです！！
ご利用者様は、大変気に入ってくださってます。
こちらももちろん光電子でできておりますので、リンパや間質細胞液を流してくれる効果があります。
巻き肩の方に大変オススメです！
姿勢が良くなり、呼吸のしっかりと入ってきます。
こちらもあります！二の腕もシェイプしてくれますよ！
断然断トツ人気は、
ふくらはぎソックス ですよ！
今ですと、姫路安富店にも在庫があります。
この時期冷房で脚が冷える方に、
そしてむくみが気になる方にオススメです！
締め付けすぎない ふくらはぎソックス！！
しかも２足組です！ 下記の写真×２です！
7500円＋税 （8250円税込み）
※7480円税込み は価格改定前の金額
個人的に一年を通してオススメしたいのは、
腹巻です！！！！！
試着、ご質問ございましたら
お気軽にメッセージください♪
上記のQRコードを読み取るか、ラインID「＠hgb0995u」を友達登録してください。
営業日、キャンセル空きなどはLINE＠でお知らせします。
住所：姫路市安富町植木野７３８－３(ショップたかた向い)
電話：080-1462-7538
営業日が限定されています。【完全予約制】
リラクゼーションサロン らく～だ安富店
男・女とも大歓迎！
