目の痙攣 目がピクピク

更新日:2021/05/17

新宮町 全身もみほぐし

夢前町 リラクゼーションサロン

佐用 全身もみほぐし

 

 

みなさま、こんにちは!(^^)!

 

お天気がジメジメしてきましたね……

 

この時期からだが むくみ やすくなります。

水分不足もご注意くださいね!

水分摂取が少ないと、体は水分を溜め込もうとしますよ。

 

 

 

 

 

先日ご来店いただいた女性のお客様

 

パソコン仕事の方。

肩が疲れたり、目がピクピク痙攣されたり…と。

パソコンや、スマホで目を酷使してしまう現代社会ですが、

ぜひ目の疲労を和らげてあげたいですね~

 

緑黄色野菜を摂る、目の周りをゆっくり押す、などなどケア方法もたくさん♪

わたしが好きなのは、

自宅でタオルを濡らし

ゆるく絞り

リラックスできる好きなアロマを一滴

電子レンジで45秒くらい チン♪

目の上に置く!

こめかみからこめかみまでガッツリ置く~~!!デス!!

気持ちいいですよ~!(^^)! 

 

 

眼精疲労から頭痛につながらないように!!

眼精疲労からめまいにならないように!!

眼のストレッチもすっきりしますよ!

眼を左右上下に動かしてくださいね~

 

 

 

 

 

 

 

#写真は以前中川セラピストにいただいた食パンなり♪

#おいしかった~!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


心と体

更新日:2021/05/15

姫路市 リラクゼーションサロン

姫路市 足つぼ

安富町 森林浴

 

 

みなさまこんにちは!(^^)!

 

気温が少しづつ高くなり、一部の施設では冷房が入るようになりました…。

施設では仕方ないことですが、やはり冷房は体が冷えますね…

 

 

さて、先日いつものカフェに寄ると、本棚に気になる本があったので読んでみました。

 

すごくいい内容でしたよ~(^^♪

 

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【大和なでしこ 整体読本】より ほんの一部

 

・心を助けてくれるのは体、体を助けてくれるものは心です。

心と体は持ちつ持たれつ、お互い様の関係です♡

 

・窓から見えるものも含めて住まいである 住環境は人間の運気や健康に大きな影響を与えます♡

 

ほかにも食事のこと等、すごくオススメな一冊でした。

 

 

 

 

 

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といいますか…、きっとこれは今の私に必要な本だな(笑)と。

 

最近、生活リズムが乱れてしまい反省中(^-^;

そんな時、先日当店をご利用いただいた女性のお客様に刺激をいただけました!

 

ラジオ体操・徒歩通勤・乳酸菌や発酵食品の食事・早寝早起き…尊敬です!!

 

 

 

 

 

自粛期間中ですが、毎日一度は大笑いできる日々がいいですね~!(^^)!

 

 

 

 


5月度のご予約状況!!

更新日:2021/05/01

安富町 リラクゼーションサロン

姫路市 リラクゼーションサロン

 

 

ほぐし処らく~だ 安富店

 

4月が終わりました!皆さまありがとうございました♡

 

ここ数日、施術後のうれしいご感想を多数いただいております♡

 

とても、とても嬉しく思い、私たちの一番のパワーの源となっております!!

 

ありがとうございます!(^^)!

 

2021年5月1日 今月もどうぞよろしくお願いします(*^^*)

 

早速ですが、5月のご予約【空】状況が、残り少なくなりました(^^)/

 

いつもみなさまに早くからご予約いただき、ありがとうございます!!

 

 

 

 

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当店の空き状況は、

 

らく~だライン公式アカウントのカレンダーにてご確認できますよ♪

 

お問合せやご予約もすべてラインにて受付しております。

 

キャンセル空などもご確認できます。

 

  

 

 

 

今月もみなさまの日常生活がイキイキHAPPYライフでありますように♡

 

 

 

 

 

 

 

 

※要注意※

ワクチン接種後の施術について

 

 

 

 

 

 

 

 

 


【重要】新型コロナワクチン接種後のマッサージについて

更新日:2021/04/27

 

 ほぐし処らく~だ 安富店

 

 

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 ワクチン接種を受けられた方へ

 

【新型コロナワクチン接種後の施術について】

 

 

ほぐし処らく~だでは、

 

ワクチン接種後 3日以上経過の方のみ施術受付可能となります

 

※施術後の体調不良等については当店は一切責任を負いかねますのでご注意願います

 

 

 

ご予約の際はご注意いただきますようよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

※厚生労働省新型コロナワクチンを受けた後の注意点

※4/27厚生労働省ワクチンコールセンターに電話にて確認済

 

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当店のお客様にも医療従事者の方が数名いらっしゃいます。

これからは多くの方がワクチン接種となりますが、

ご予約の際はご注意いただきますようよろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

#新型コロナワクチン

#接種当日は強くこすらない

#接種当日は激しい運動はダメ

 

 

 

 

 

 

#姫路市 全身もみほぐし

#宍粟市 足つぼ

#たつの市 足つぼ

#安富町 足つぼ

#宍粟市 オイルマッサージ

#林田町 全身もみほぐし

 

 


打ち合わせ中もアロマ芳香浴

更新日:2021/04/02

宍粟市 アロマ

宍粟市 ドテラ

宍粟市 アロマセラピー

 

 

みなさま こんにちは(*^^*)

ほぐし処らくーだ 安富店です

 

 

今日は施術はOFFデー です。

施術はお休みですが、その他のお仕事が多々あり、本日は打ち合わせが一件

その後もしたいことがたくさんデス! あーバタバタ充実♪

 

当店で施術で使用する精油(アロマ)は、doTERAドテラ ですが、

今日は芳香浴でしたので、こちらを使用しました~ 

私の好きな香りです。

 

 

打ち合わせがスムーズに進みますように~(^^♪

 

 

 

#生活の木

#森林浴の香り

#ナチュラルフォレスト

#サイプレス

#シダーウッド

#フランキンセンス

 

 

 

 

 

 

 


桜 満開 2021年

更新日:2021/04/01

姫路市 桜の名所

安富町 桜

姫路市 リラクゼーションサロン

 

 

 

ほぐし処らく~だ 安富店 

 

みなさん、こんにちは(*^^*)

桜が満開の季節となりましたね~!!

 

下の写真は当店からすぐのところにあります、林田川沿いの桜です。

昔は、この場所にシートを敷き大勢の人数で 食べたり・飲んだり・カラオケをしたりしてました。

 

去年に続き今年も、まだまだコロナ禍であり、遠くにお花見に行く機会が無いと思いますが、

お近くの方、またサロンにご来店のついでに ぜひこの桜ロードで癒されてくださいね♪

 

 

 

そして、今日から4月です!

どうぞ今年度もよろしくお願いします♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#菜の花の黄色と桜のピンクが最高です

 

 

 

#快晴の青空

#緑の山々

#満開の桜

 

 

 

 

 


中川セラピストの修行場!

更新日:2021/03/28

宍粟市 本多公園

山崎町 文化会館

宍粟市 森林セラピー

姫路市 森林セラピー

 

 

 

 

 

ほぐし処らく~だ 安富店

 

当店がある安富町は、姫路市の北西端にあります。

緑豊かな町ですよ~

北部には宍粟市(しそう市)がありますよ。 

昔は安富町も宍粟郡でした。懐かしい響き~(^^♪

 

 

 

 

その宍粟市山崎町のとある場所に中川セラピストの修行の場があるそうです(笑)

痛いそうですよ~!!

私(高田)も、ぜひ行ってみたいです~~~!!!!!

みなさまも、行かれましたら、ぜひ写真や感想をお待ちしてまーす(*^^*)

 

 

 

 

 

 

宍粟市営 本多公園です!!

 

 

 

 

#足裏反射区

 

 

#山崎町 健康歩道

 

 

#宍粟市 健康歩道

 

 

#屋外 足つぼ

 

 

 

#山崎町 文化会館近く