【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

足つぼ・もみほぐしの後の過ごし方　好転反応

更新日：2025/09/03

足つぼ　もみほぐし　マッサージ　オイル　リンパ

官足法　林田町　宍粟市　姫路市　たつの市

こんばんは⭐︎安井です(^^)

今日は足つぼ・もみほぐしを受けていただいた後のことについてです🙂‍↕️

足つぼ、もみほぐし、オイルマッサージのあとは【好転反応】が起こる場合があります

それは

・身体に溜まった疲労物質などの老廃物やリンパが動き出すため

・身体が正常な状態に戻ろうとするため

老廃物のほとんどは便や尿、汗として排出されます

頭痛・発熱・倦怠感・眠気・吐き気・お腹がゆるくなる　　など

その日までの生活習慣やストレス、疲労度などにより現れる症状や期間には個人差があります

受けられたその日は排出力を高めるために

・水分補給をしっかりしてください

お水、白湯がおすすめです

・ゆったりゆっくりとお過ごしください

・激しい運動、アルコールは避けてください

・身体を冷やさないようお過ごしください

・ぬるめの入浴をおすすめしています

＊施術後🆖とされる過ごし方　お客様の一例です＊

⚫︎身体が軽く元気になったから食べ過ぎた方

胃腸も活発になりいつもより美味しく感じられると思いますが、排出のための施術、直後の食べすぎは栄養が吸収されやすくなります

また食べ過ぎは胃腸に負担がかかります

⚫︎老廃物を効率的に出そうと献血に行かれた方

血液循環が良くなったところに血液が減ると身体が反応し支障が出る場合があります

気になられることは、いつでもお声がけくださいね(o^^o)

老廃物をスッキリ排出して元気に過ごしましょー！！

最後までお読みいただきありがとうございました🙂‍↕️

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