【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

6月4日（土）高田♪

更新日：2016/06/04

姫路　リンパマッサージ

姫路　足ツボ　

姫路　足むくみ

 

ほぐし処らくーだ　高田です(*^_^*)

 

こんにちは～♪　今日もらくーだは、朝からご予約で埋まっております～

 

本当にありがとうございます。　

 

本日（6/4）のご案内できる時間は、15：00以降となります。

 

オイルリンパコースもご案内可能です♪

 

 

 

 

 

　きのうお会いした、40代女性の方。ものすごくお元気な方でした！

 

　なんでこんなにパワフルなの～と思うくらい♪

 

　で、お話していくと…フィットネスクラブに　週3日以上通われているそうです！

 

　そうです！　その方の元気の源は、運動＝自分の好きなフィットネスをする事!!

　

　フィットネスのお話をされている時イキイキされてましたし♪

 

　みなさん、最近 運動してますか～？！！！！！

 

　私は・・・(-_-メ)　　

 

 

 

 

 

　運動不足を解消しましょう!！

 

　自分の好きな運動、ウォーキング・ジョギング・ヨガ・水泳・その他…

 

　筋肉を動かすとこでリンパ液や血液の流れを良くしましょう!!

 

　運動が苦手な方は、深呼吸やストレッチだけでもしましょうね～♪

 

　好きな音楽と共にしてあげると、気持ちも上がりますよ♪　

 

　そうすることで、その後の日常生活がすごくスムーズに進みます♪

 

　本当に、スッキリ感がすごいですよ～ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

 

　こちらは、ちなみに　らく～だ店内に貼ってあります、ＰＯＰです。

 

 

　ストレッチって大事ですよ～ヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

　　

 

 

それでは Have a good day ．.:*・゜☆．.:*・゜☆:*・☆高田