【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

健康である為の条件

更新日：2013/12/06

こんにちは、らく-だの米澤です。

１２月師走に入り皆様いかがお過ごしですか

昨日は、暖かい一日でしたね。お洗濯日和でした。

私は、朝から掃除、洗濯、その後ジムに行き帰ってゆっくりの休日でした。

毎日元気で、健康である為の条件

・血液の流れが良いこと。

・リンパの流れが良いこと。

・筋肉が柔らかいことプラス美しい姿勢へ整える。

それと、ストレスを溜めない自分なりの解消法をみつけて

素敵な週末を、お過ごしくださいね

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