姫路れんこん
更新日:2020/12/13
姫路 官足法
宍粟 マッサージ
佐用 マッサージ
ほぐし処らく~だ 安富店
前回に続き、いただきものです~♡
本当にありがとうございます。
姫路のレンコン
姫路市の網干や大津の辺りですかね? れんこんの産地としてよく聞きますよね!
嬉しいですね~こんなにたくさん♪
取り急ぎ、レンコンのきんぴらを!
鶏ミンチのはさみあげ も作ろうかな♪
#レンコンの栄養
#ビタミンC たっぷり
#タンニンも 胃腸のトラブルにGOOD
#食物繊維も 腸内環境にも♪
![IMG_8006 (1)](https://www.rirakuda.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
#お皿に盛りつけてから写真撮ればよかったかな…(^-^;
![IMG_8030](https://www.rirakuda.com/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)