更新日:2014/12/23
姫路 花田 飾東
ほぐし処らくーだ 髙田です
今日は、12月23日(火)祝日ですネ!
今夜、クリスマスパーティーをされる方も多いのかな~?
お客様で数名『23日にホームパーティーする~』と言われる方が多かったです♪
飲みすぎ、食べ過ぎにご注意くださいネ!!
ではでは、ここで一つオススメのツボをお伝えしまーす
ん……飲みすぎた時、食べ過ぎた時のツボをお伝えしようかと思いましたが、
どうせなら【食べ過ぎないように!!】というツボにしますね!
耳にある 【飢点 ~きてん~】です
過剰な食欲を抑制してくれますよ。一度や二度でなく、
食前に押す習慣をつけると 過食を抑えることにつながりますよ!
参考にしてくださいネ(*^_^*)
日本酒を飲まれる方、『奥播磨』ご存知ですか?!
兵庫県 安富町で作られている お酒です。
そちらで、お勤めのお客様より 酒粕を頂きました。
絶体美味しいはず!!!!! 粕汁作りま~す(*^_^*)
それでは、
Merry Chistmas イブイブ ヽ(^o^)丿
更新日:2014/12/22
姫路 全身もみほぐし
ほぐし処らく~だ 髙田です(^o^)丿
今日は、冬至です
かぼちゃ(なんきん)を食べましょうね~ヽ(^o^)
そして、ゆず風呂に入りましょうね~
私は、先日お客様に頂いた、ゆずを入れようかな♪
毎日の冷え込みと、年末の忙しい時期で、
お疲れの方が多いですね~…
当店は、12月31日まで営業しております♪
12月27日(土)以降のご予約は、特にお早目に♪
そして、クリスマスイブ&クリスマス当日もご予約に空きがございますよ。
一年の、お疲れしっかりほぐしましょうネ!!
更新日:2014/12/18
木曜になりました。
浜本です^^
いつも半袖ですが今日はさすがにカーディガンを着ていますw
最近、セカセカ活動中です。。。
荒波にもまれながら海を渡り、坊勢で仕事をし。。。
ルネスでダンス&体操に励み。。。
仕事の合間で。。。
極寒の中ヒイカを釣り。。。
書写山に登り。。。
こいつの写真で癒されてます^^
今日はらくーだで奮闘です^^
改めて、人と触れ合うのは良いですよねぇ^^
更新日:2014/12/17
姫路 加古川
ほぐし処らくーだ 髙田です
みんさんこんにちはヽ(^o^)丿
今日は、テレビのニュースでも何度も耳にする、爆弾低気圧が…
姫路市でも朝から風が強く、非常に寒いですね(#^.^#)
首や足を冷やさないように、しっかり防寒し
お部屋では、しっかり加湿しましょう!!
そこで、そこで、みなさん適正な湿度ご存知でしょうか???!!!
今日は、三択ですよ!
①10% ~ 20%
②20% ~ 40%
③40% ~ 60%
湿度が低すぎると、目やのど、お肌が乾燥してしまうだけじゃなく、
インフルエンザウイルスが活動しやすくなりますよー!!!
でもでも、だからと言って加湿しすぎるとダニやカビが発生!!!
室内に、湿度計を設置し 快適に過ごしましょう!!!
きのう私は、同い年の男性の方と仕事についてお話する機会がありました。
今後の目標・夢・野望…熱く語り、とても良い時間を過ごせました!
みんさん、2014年も残り半月です。
やり残したことはないですか?
まだ出来ることはないですか?!
2014年残り15日間、
充実した日々を過ごし、2015年も気持ちよくスタートしましょうね!!
お~っと、三択の答え…③ですよ~!! 湿度計でチェックしましょう!!
更新日:2014/12/11
兵庫・姫路
ほぐし処らく~だ 髙田です
↑ りんちゃん、ありがとうございますヽ(^o^)丿
足が冷えますね~(>_<)
みなさん、どんな対策されていますか???
冷えているけど、そのまま。対策なし。ほったらかし…。
ダメですよ~ 簡単な事からしましょう!!
当店では、お一人お一人の生活習慣に合った、アドバイスをしてります
施術前に、いろんなお話をする事で、冷えの原因がわかったり、改善につながる事もあります。
当店は、ただご来店頂いて 【ほぐす】だけのお店ではございませんので、
身体のお悩み、仕事の愚痴、美味しいお店のお話、恋のお話…などなど^^
お客様とのコミュニケーションを大切にし、
自律神経のバランスも重視しております。
この時期では、特にお悩みが多いのは 冷え です!!
男性の冷え症さんも 本当に多いです!!!
一緒に改善していきましょう!!!
少しの生活習慣を見直せば、改善できる事もありますよヽ(^o^)丿
きのう、12/10水曜日、
久しぶりのご来店のお客様ヽ(^o^)丿
嬉しいですね~♪ 年内に、もう一度ご来店くださいね♪
【2014年 年末の営業】
12月31日 18時 まで営業してます!!!
体は冷えても、 心は冷やさないでくださいよ~笑
こちらの写真は、きのうの姫路駅北側です♪
らくーだ近所の お兄さん達 に不意にお誘い頂いて、
焼き鳥屋さんの後、ラーメン屋さんへ…そして、わざわざ(笑)、車で移動し駅前へ♪
意外と寒くなく、そしライトアップがきれいでした♪
外で、のんびり話して、よーく笑って、次は旅行の計画も^^
こんな時間の過ごし方も良いですよね~~~ヽ(^o^)丿
【姫路市・花田町 べんてんや】
更新日:2014/12/06
姫路・加古川 オイルリンパマッサージ
ほぐし処らくーだ 髙田です
今、らくーだで、『 黒にんにく』ブームがきてます!!
お客様に教えて頂いたのが始まりで…、
毎日1個食べてます。
黒にんにくについて、色々調べてみると、とても 体にいい事がわかりました。
【黒にんにくに期待できる効能を簡単に!】
冷え改善・免疫力・スタミナ向上
血液サラサラ
滋養強壮・体力アップ
マウスの実験で抗がん作用を確認
高血圧・動脈硬化の予防効果に期待
※効果に個人差あり
気になる、味と臭いですが、
味は、ん…決して美味しくて何個も食べれる!と言った感じではありません。
でも、ニンニクの甘みがあり、食べられないことはないですよ。
臭いは、食べて15分位は少し気になりますが、あとは全く気になりません
(食べた本人は気にならないダケかも 笑 )
一番 耳にするのが【ガン予防】に効果的聞いたことがあります!!
また、みなさんも一度調べてみて下さいネ!
ちなみに、 私は姫路市内で 黒にんにくを購入しました。
※ニンニクは青森県産・製造はたつの市
どんなことも、続けることが大切ですね♪
更新日:2014/12/03
加古川・姫路 全身もみほぐし
加古川 オイルリンパマッサージ
ほぐし処らくーだ 髙田です
12月2日 火曜日
今日も一日無事に営業終了♪
その後、米澤スタッフと焼肉を食べに…(^o^)丿
いつもは姫路市内で食べていますが、今回は 加古川市 志方町にご招待して頂きました。
みなさん、ご存知の方も多い、焼肉【彦】です。
よーけ食べましたよ~ヽ(^o^)丿 本当にありがとうございます。
彦さん、店内クリスマスモードでかわいい飾り付けがされてました♪
こちら↓たまたま渋滞で停まり、綺麗だったので撮影しました♪
当店から、車で約5分の
【姫路 レクサス】のイルミネーションです☆
紅葉が終わり、次はイルミネーションですね~♪
明日、12月4日(木)から神戸ルミナリエですよ~♪
仕事終わってから、見に行こうかな~!
な~んて(^。^)y-.。o○
明日12/4(木)は、
浜本・髙田で、お待ちしてます!!!