2017年12月スタート♪

更新日:2017/12/01

姫路 官足法 認定講師

姫路 リンパマッサージ

12月中はお得な券を配布中ですよ~!!!

 

 

ほぐし処らく~だ 高田ですヽ(^o^)丿

 

とうとう、2017年も残り1ヵ月になりました!

なにかとバタバタ・ソワソワ…とする時期です。交通安全や体調管理には十分お気をくださいませ。

 

私は、11月&12月はとても多忙ですよ~!!

皆様から沢山のご予約♡、そして忘年会のお誘い♡、そしてそしてクリスマスやお正月の準備も!

私の中で、クリスマスは11月に終わります。早っ♪

今は1月の予定で頭がいっぱいですネ!

 

 

山口ブログにもありました、らく~だ忘年会も先月終了です!

ものすっっっごい量の、肉!肉!!肉!!!でした。

恐ろしいです!! 

 

#肉焼く人 腕 筋肉痛 笑

#姫路 ごえ門

#締めはデザート

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今、興味津々の本です。

#紙コップでコーヒーを飲む フタ特に注意

ペットボトルも注意

#枕もとにスマホを置いて寝ると…電磁波

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そして、私は先日ブログにてお伝えしました様に、

5日間のみ【姫路らく~だ】にて施術をしておりますので、

ご都合 合う方どうぞご来店くださいませ~(^o^)

 [高田指名 予約状況です]

※詳しい時間帯はホットペッパー予約サイトをご覧くださいませ♪

※コース内容によりご案内人数は異なります

 

 12/1  (金) …

 12/2(土)…残1名 

 12/3(日)…残1名

 12/4(月)…残1名

 12/5(日)…残1名

 

 

 

#けやき坂

#隣の六本木ヒルズでイベント中

#芸能人たくさん

#でもルミナリエのがほうがキレイかも

#やっぱり兵庫県人

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#六本木

#ぎろっぽん

#ザギンでシース 笑 行ってません食べてません

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最後にもう一度、

12月中はお得な券を配布中ですよ~!!!

 

 

 


1800円の得!?

更新日:2017/11/30

もみほぐし 足ツボ アロマリンパ

花田 高砂 加古川 姫路

 

こんばんは♪らく~だの山口です♪

さっそくですが。。。

じゃん!!!

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12月ご来店のお客様限定!!!

こちらのカードはご本人様だけですが、すべてのコースやクーポンにも使えます♪

年末のご予約はお早目に♪

らく~だのお歳暮GETしちゃいましょ♪

今年のお疲れは今年の内に♪

お体も大掃除ですよヽ(^o^)丿

 

ネット&お電話からご予約可能です♪

☎079-253-3755まで♪

お間違いなく(●^o^●)

 

年末年始のお知らせ

 

2017年は12月31日10時から19時(最終受付18時)まで営業♪

2018年は1月2日の12時から20時まで(最終受付19時)まで☆

3日から通常営業になります(*^_^*)

 

2017年感謝の気持ちを直接お伝えしたいので皆様のご来店

心よりお待ちしております♪

 

山口でした(^_-)-☆

 

 


アロマで…

更新日:2017/11/27

もみほぐし 足つぼ アロマ リンパマッサージ

花田 高砂 姫路 野里 京口

 

こんにちは♪らく~だの山口です!

今日はポカポカ陽気で、眠てしまいそうな山口ですw

 

さて、当店では、ワンコイン(500円)で足つぼやハンドマッサージ、オイルトリートメントにアロマにかえれて、ご自身のオイルを作れます🎶

 

ラベンダー(鎮静効果、殺菌、抗炎症作用など)

ローズマリー(記憶力ÜP、デオドラント、集中力ÜPなど)

マジョラム(血行促進、自律神経の調節、むくみなど)

ティートゥリー(抗真菌、抗ウィルス、リフレッシュなど)

ゼラニウム(婦人科系、デトックス、ストレス性の不調など)

スィートオレンジ(整腸作用、うつ、食欲促進作用など)

六種類の中から2種類CHOICE♪

ご自身ブレンドのオイルで、トリートメントができるんです!

めっちゃオススメ♡

ぜひ、足つぼ、ハンドマッサージ、オイルトリートメントされる際はご利用ください(^^)

アロマを選びご自身の状態までわかっちゃうかも!?

 

山口でした(*´艸`)

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#B1グランプリ

#ギョーザマンw

#こころよく撮ってくれた

#子供と撮ってもらうつもりが

#子供が嫌がり

#彼を傷つけてしまった

#この場をかりて

#ごめんなさい

 

 


食欲の秋→運動の秋へ!!

更新日:2017/11/23

姫路 飾東 リラクゼーション もみほぐし 体操 

汗だく 筋肉痛 運動不足

 

こんにちは!!

今日はいい天気!

朝から洗濯ものを干してきましたぴかぴか (新しい)

 

が・・・

お昼すぎから・・・

外が騒がしい!!!

 

風がどんどん強くなってきて台風

 

 

高松店長が心配そうに外を見てるので

 

柿「何見てるんですか?」

店長『看板が倒れそうやなーって・・・。』

 

ぴゅう―・・・台風

 

店長・柿『あー!!

 

 

がんががんどんっ (衝撃)

 

心配事が本当になりましたあせあせ (飛び散る汗)

 

今日は危ないので駐車場に

看板は出していませんが

通常通り営業しておりまするんるん (音符)

 

 

~話は変わり~

あ・・・

運不足だ・・・と思い立ち

 

そうだ!

ビリーズブートキャンプ

 

「ビリーズブート...」の画像検索結果

 

中学の頃これをして、全身筋肉痛

でも、1週間で2キロのダイエットに成功!

 

その事を思い出しやり出しました(笑)

今日の朝もお店でしてました(笑)

 

高松店長にも一緒にしましょうと言うと

しんどいから嫌だと言われてしまい、

 

一人黙々としましたが30分でギブアップ雷

ペースについていけません・・・

 

かなりの運動量なので

目指せ-5㌔!!ダイエット

これはいけるかもしれない!!!

(現体重は秘密でw)

 

ちょっと柿内、意地でも頑張ります!

 

 

今日も元気な柿内と高松でるんるん (音符)

ご皆様の予約・ご来店お待ちしております!

 

 


忘れられない秘密

更新日:2017/11/21

足つぼ もみほぐし リラクゼーション オイルリンパ

花田 高砂 姫路 飾東

 

こんにちは♩¨̮⑅*♡

らく~だの山口です( •̤ᴗ•̤ )

 

今日は、めっちゃいい天気!!

寒いけど、カメラ持って出かけたい気持ちにかられながらの出勤ですw

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?(^^)

 

さて、11月もあと10日をきりましたw

来月の今頃は、年末&クリスマスの雰囲気になっていると思います(●´ω`●)

らくーだスタッフは、、

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フライングでお肉食べに行ってきましたw

ちょっと早い忘年会でございますw

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お肉だけではなく、もちろん♪

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チシャ菜?くんw

日下部スタッフが器を顔みたい♡とゆうので加工w

ひたすら、焼く係にまわった、高松店長をさしおいて、女子会のように(高田、日下部、稲岡、柿内)スタッフ全員しゃべってましたw

私は、焼くのと食べるのと、話すので必死w

写真あんまり撮れなかった(「’・_・`)ポリポリ

まだ、しゃべりたりなく、このあと1部のスタッフで、

サイ〇〇リアに行った事はひみつですw

2時までしゃべってたのも内緒ですw

皆様、秘密守ってくださいねw

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高松店長ごちそうさまでしたm(_ _)m

 

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#らく~だ店内

#クリスマス

#どこになにがあるか

#探してね

#ぜひ見に来てください

 

年内休まず営業致します。

12月のご予約埋まりつつあります。お早めのご予約お待ちしております୧( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)୨♡

最後まで読んでいただきありがとうございます(^^)

山口でした(๑>؂•̀๑)

 

 


日々勉強

更新日:2017/11/19

もみほぐし 足つぼ 官足法 アロマリンパマッサージ

花田 姫路 加西 福崎

おはようございます♩¨̮⑅*♡らく~だの山口です。

 

寒さが増してきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?

私は、先日、高砂で「金ママゼミ」とゆう勉強会に行ってきました(^^)

 

場所は「まちの保健室カフェ」とゆうオープン前のお店で、高砂経済新聞にものりました( ˙ᵕ˙ )

 

そこでは、テキストも無く、生きた学問が学べ、普段私達が生活している中での出来事を色んな角度から、解剖学やアロマ、東洋医学など色んな知識を使い検証していく。

とても、セラピストとして、勉強になる授業でした(o^^o)

その最中に、高砂のケーブルテレビさんが撮影しにこられて、私、インタビューを受けましたw

もし、放送される地域の方いられましたら、よかったら見てくださいね୧( ⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)୨♡

映ってるかなぁーw

もし、映ってたらめっちゃプライベートな私ですw

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話は、変わって人は自然治癒力が備わってます。

自分で、自覚や気づきがあれば、自身でお身体のケアが出来ます。

知識は、自分自身をケアでき、守ります。

私は、お客様に、リラックスだけでなく、今まで学んだこと、また、これからも新しい情報など勉強し、皆様に提供していけたらなと思っております(^^)

また、「まちの保健室cafe」は、とても素敵なお店なので、ぜひ1度行って見てください( ˙ᵕ˙ )

オススメです♡

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さて!今日は、稲岡・日下部ペアです(* ॑꒳ ॑* )⋆*

誠に勝手ながら、本日の営業時間は6時までとなっております。

お早めのご予約お待ちしております٩(ˊᗜˋ*)و

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#lunch付きだった

#あったまる

#美味しかった

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

山口でした( •̤ᴗ•̤ )


高田12月の予約状況♪

更新日:2017/11/18

兵庫県 官足法

姫路市 官足法 認定講師

 

 

ほぐし処らく~だ 高田です(*^_^*)

 

本日2017年11月19日は 新月です♪

そして、私の好きな[一粒万倍日]!! これを言うと、山口スタッフに『またや 笑!!』と言われます!笑

※一粒万倍日…いちりゅうまんばいび 

 一粒の籾(もみ)が万倍にも実る稲穂になるという意味

縁起のいい日なんですよ~(*^_^*) また検索してみてくださいネ!

 

 

今日は、用事で久しぶりの方々にお会いしました♪

そしたら、こちらをくださり、また勉強になりましたのでシェアしますね!

 

写真、何かわかりますか~???

【菊芋~キクイモ~】です

ミネラル・食物繊維・ビタミンと優れた栄養素で糖尿病には特におすすめ!!

食べる天然のインスリンと言われています!!

血糖値を気にされている方には大変大変オススメです!!

 

 

#菊芋

#血糖値上昇を抑える

#便秘解消にも菊芋

#カルシウムの吸収も促進

#おふくろ薬膳

#薬飲む前に食べ物で改善!!!

#注意! 酢の物にすると効果低下します

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#さっそく菊芋と牛肉で作ってみました!

#醤油さとう酒みりん で味付け

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  ☆∴★∴☆∴★∴☆∴★∴☆∴★∴☆∴

 

 

 [姫路ほぐし処らく~だ] 

 

 12月31日まで 営業してます!!

  

 新年は1月2日より営業します!!

 

※年末年始の詳しい営業時間は、こちら!!

 

 

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2017年12月 高田 5日間のみ  姫路らく~だに居ます!!

 

先日、受付をスタートし、たくさんのご予約を頂きました。

ありがとうございます!!

 

少しづつ、予約がうまって参りましたのでご参考にしてくださいませ。

 

詳しい時間はこちらで確認できます!!

 

  12月1日(金)…残1~2名様のみ

  12月2日(土)…残1~2名様のみ

  12月3日(日)…残1名様のみ

  12月4日(月)…残1名様のみ

  12月5日(火)…残2名様のみ

 

 

  ☆∴★∴☆∴★∴☆∴★∴☆∴★∴☆∴

 

 

#姫路といえばコレ♪

#アーモンドトースト

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皆様、寒くなりましたので、首元しっかり温めてくださいね!!!