美味しい♪

更新日:2016/09/08

もみほぐし 足ツボ リラクゼーションマッサージ

姫路 加古川 加西

 

 

こんにちは♪

お久しぶりの山口です(^_-)-☆

最近は、過ごしやすくなってきましたね♪

 

秋を感じる今日この頃。。。

 

皆様の秋はどんな秋ですか?

読書の秋?

芸術の秋?

 

 

山口はやっぱり。。。

食欲の秋ですね♪

 

この間、息子の誕生日にケーキを買いにドライブがてら

北に上がっておりましたら、、、

 

梨直売という看板が、、、

 

 

 

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行きますよね♪

 

めっちゃでかい♪

 

もちろん♪

味見させてもらいました♪

 

とても、甘く、果汁があふれて最高♪

めっちゃおいしい♡

とれたてで、冷やしてなくても美味しくいただけましたヽ(^o^)丿

 

手間暇かけて愛情こもった梨はやっぱり美味しいですね(*^。^*)

おじさんありがとうございました♪

ここで梨について・・・

梨はアミノ酸の一種アスパラギン酸が含まれています。

この、アスパラギン酸は、筋肉や内臓の、もととなるたんぱく質の

合成に必要な物質で、細胞内で不足したミネラルを取り入れ

バランスを取り戻すことで、エネルギー代謝の促進したり、

スタミナ増強に有効な成分とされています♪

お肌の新陳代謝も促進してくれますので、

女性にはもってこいですね♪

そして、梨は漢方や薬膳で解熱効果のある食材とされています♪

糖アルコールの一種であるソルビトールとゆう成分が解熱効果があり

咳止め効果もあり、また、吸収作用により、

便を柔らかくして腸の蠕動運動を活発にしてくれるそうです♪

便秘改善♪

カリウムも多く含みますので、余分な塩分を排出し

お肌やお身体のむくみを解消してくれる効果も期待できます♪

 

より一層!!!女性にもってこいですね♪

美味しく&きれいになれる梨♡

 

本日は美味しい秋をお届けしました♪

 

 

山口でした(*^_^*)

 

 


姫路 花田 足ツボ

更新日:2016/09/05

姫路 足ツボ

 

ほぐし処らく~だ 高田です

 

9月5日(月)

台風の心配をしていましたが、進路が少し変わり一安心♪

 

今日は、いつもご家族でご利用頂いている奥様のご予約日でしたが

旦那様が代わりに来られました♪

 

肩と首そしてふくらはぎがパンパンに張っていました!!

 

100分コースでしたが、足の滞りが大変気になりましたので、

 

足の施術時間を長くさせて頂きました。

 

すっっっごく、足の疲労があったので 筋肉ほぐしながら→リンパ流しながら→老廃物をかき出す→を繰り返しました。

 

その間、かき出すとき『痛いーーーーーー!!』の連続で、施術中 大笑いでした。

 

私は、一生懸命 足ツボの説明をしたのですが、

 

『痛くて耳に入ってこんわーーー笑!!』と爆笑の連続でした(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

足ツボ、痛いんです。。。老廃物が溜まり固まってしまっていると特に痛いんです。。。

 

固まり過ぎていると逆に最初は痛くないんですが、それも残念な症状。。。

 

そんな時はまず柔らかくするために、しっかりほぐさせて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

足ツボについて、詳しく店内に表示してます。

赤い字の所だけでもいいので、ご来店の際に、読んでくださいね♪

 

 

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9月4日 日曜日

更新日:2016/09/04

姫路 足ツボ

姫路 リンパマッサージ

 

 

9月4日(日)

 ほぐし処らくーだ 高田です

 

 本日も、開店から最終のお時間まで沢山のお客様にご来店頂き本当にありがとうとございます。

 

 

今日は、私も 米澤スタッフも朝から夜まで 揉み通しでした♪

 

日曜日は一週間の中でも一番ご予約が多い曜日です。

 

ご連絡頂きご案内できませんでした方々、またご来店頂いたのにご案内できませんでした方、大変申し訳ございません。次回のご予約を心よりお待ちしております!!!

 

 

 

今日は、ご新規のお客様で、若いカップルさんがご来店くださいました。

 

足ツボが相当痛かったようですが、懲りずに次回もお待ちしております♪

 

そして久しぶりに当店にご来店頂いた、80代のおばあちゃん、お元気そうで一安心でした♪

 

 

 

 

このように、当店は老若男女幅広い世代の方にご利用頂いております。

 

それぞれ、お体の状態も違いますし、お悩みも違ってきます。

 

私たちらくーだスタッフは、出来るだけ、お一人おひとりに 寄り添える 施術・接客を心がけております。

 

 

どうぞ、これからも 姫路 らく~だ を宜しくお願い致します♪

 

 

 

 

 

 


8・31野菜の日

更新日:2016/08/31

 

こんにちは!

水曜日、松尾です!

 

 

今日で夏休みも終わりですね~^^

お母様方、お疲れ様でした!(笑)(*^_^*)!!

 

宿題宿題!!と、ガミガミ言い続けた日も今日で終わり、

明日から新学期スタートですね(^^)

 

お父様方も、夏休み中は

家族サービス、お疲れ様でした!^^

特に荷物持ちや運転など。。笑

 

子育て世代のお父さんお母さん、孫の面倒でお疲れの

おじいちゃんおばあちゃん、

バリバリお仕事されている

お兄さんお姉さん・・

そうでない方も、夏の疲れをとりに、

ぜひらくーだへ!★

 

 

 

平日限定朝割クーポンお使いいただけます!!

 

*足ツボ

*からだほぐし

*オイル手腕

*頭顔

 

4コースの中から、好きな組合せができます

 

その日のお客様のお身体に合った

オーダーメイドコース!!

 

70分・110分コースをご用意しております。

 

 

 

さてさて、今日は8月31日・・野菜の日(笑)

 

たくさん野菜を食べて、

ビタミン・ミネラル不足を解消しましょう!

 

ちなみに、子供が選ぶ野菜ランキング、

今年も、、、

 

 

 

 

トマトだそうです!!

 

 

日中はまだまだ暑い日が続きますが、

お身体崩されないよう、お気をつけくださいヽ(^o^)丿

 

松尾でした^^

 

 

 


お白湯

更新日:2016/08/30

姫路 加古川 福崎 花田 

 

もみほぐし 足ツボ リンパマッサ-ジらく~だの米澤です。

 

ここ最近、台風の影響もあるのか朝晩かなり涼しくなりましたね。

 

皆さん いかがお過ごしでしょうか?

 

 

先日、薬の怖さのお話を聞きました。

 

そのお話をしたいとおもいます。

 

 

お薬は肝臓で解毒されます。

 

しかし、基礎体温が36.2度の方で10%しか解毒されず

 

90%は体に残っていくそうです。

 

私自身、以前から薬は苦手でほぼ薬は飲みませんが、

 

でも薬を沢山飲まれている人は、少しずつ減らせるよう・・・

 

薬に頼らないために免疫力UPさせ 自然治癒力を高めることが大切です。

 

それには、お白湯を飲むこと!!

このお白湯が、体に一番吸収され、いらないものを排出してくれるからです。

 

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正しいお白湯作り方

 

 

 

15分~30分沸騰させたものを飲んでください

 

まろやかなお白湯になります。常温でも腐らないそうです。

 

そのお白湯が、一番カラダに吸収され老廃物も排出されます。

 

お白湯でご飯を炊いたり、コ-ヒ-を作ったりしてもいいですよ。

 

 お白湯の飲み方

 

朝起きてすぐコップ1杯

 血の巡りを良くします

目覚めの1杯は、老廃物を流し寝ている間濃くなった血液を薄めます。

 

昼間

 コップ1杯を1日8回程度、のどの渇きを感じる前にこまめに飲むと、新陳代謝が高まります。

 

お風呂に入る前、寝る前にコップ1杯の水

 

体を休め眠りを助ける-昼間高まった体温を下げ代謝を低く抑える働きを助けます。

 

心筋梗塞 脳梗塞 の予防に

 

睡眠中の汗で水分が奪われ血液がドロドロと粘るのを防ぎます。

 

 

是非 みなさんもお試しくださいね。

 


今回はクローズアップ♪

更新日:2016/08/29

もみほぐし 足ツボ リンパマッサージ

加西 加古川 姫路 花田

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こんにちは♪らく~だの山口です(^_-)-☆

 

夏休みもあと少し。。。

2016年もあと3ヵ月になろうとしております。

早いですね(*^_^*)

 

そんな夏の終わりを感じる本日は。。。

 

足ツボの反射区の肝臓について♪

 

よく、皆様、足ツボされていたら、

「そこ痛い!!なんのつぼ?」と聞かれます。。

 

「肝臓です」と答えたら、

お酒飲まないのに・・・とおっしゃるお客様がいらっしゃいますが

 

肝臓=お酒

だけではございません!!

 

肝臓には、様々な働きがございます。

もちろん♪アルコール分解もしますが・・・

 

栄養を分解し合成し貯蔵する働きもございます。

そして、アルコールだけではなく、ニコチンや細菌などの有害物質を

分解し解毒する働きもございます。

また、腸内の消化や吸収を助ける胆汁の生産

赤血球中のヘモグロビンをビルビンに変え、新たな赤血球の材料にします。

破壊された肝組織を自動的に修復し再生もします。

沢山の働きをする肝臓。。。

とても大切な臓器ですね。。。

 

私たちの体は、私たちが寝ている間も

常に休む間もなく、臓器たちは働いてくれています。

有難いことですね(^^)

 

今回は肝臓をクローズアップしましたが

ほかの臓器たちも、もちろん!!

さまざまな働きをしていますよ♪

それは、また次回に♪

 

足ツボは毎日してもいいくらいです♪

ご自身の体調、どこがお疲れかぜひ体験しにいらしてください♪

スタッフ一同おまちしております♪

 

 

 

 

ガチャコでした♪

 

 

 

 


昨日の続き・・・

更新日:2016/08/26

姫路 足ツボ もみほぐし リンパマッサ-ジ

 

らく~だ米澤です。

 

昨日のスタッフ紹介の続きです。

 

 山口スタッフ

 

以前までマスクマンでした山口スタッフ

 

勉強熱心、知識も豊富でアロマに関してピカイチ

 

仕事が早く、食べるのも早いです。

 

バタバタ行動するので、スタッフのなかでは、別名ガチャコとも呼んでいます。

 

個性豊かなスタッフ4人です。

 

是非皆様 らく~だにご来店くださいね(*^_^*)

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