ほぐし処 'らくーだ'

らくーだ公式ライン　マスクの呼吸　

更新日：2020/11/28

姫路市　足つぼ

姫路市　官足法

マスクの呼吸

[２０２０．１１．２８]

ほぐし処らくーだ　髙田です

今日は、一日中家にいました。　ステイ・ホームです。

自宅にいると、マスクなしで呼吸がしやすい！

今日は官足法グループラインでの情報をシェアします！

(かなりザックリまとめてます)

マスクをしているとどうしても正しい呼吸ができないですね…。

口呼吸になりやすく、きちんと呼吸ができていないです。

本来　体の外に吐き出さないといけない呼気が出し切れていない・

そしてしっかり深く吸う事も出来ていない…。

マスクをつける事も大切ですが、正しい呼吸をし免疫力を下げないようにしましょう！！

　今日、当店の公式ラインの表示を変えましよ♪

　チェックしてくださいね～!(^^)!　

地球2周と４分の１くらいの長さ！！　毛細血管様

更新日：2020/11/26

姫路　足つぼ

姫路　官足法

宍粟市　マッサージ

[２０２０．１１．２６]

ほぐし処らく～だ　安富店　髙田です

１１月も残りわずかとなりました。

紅葉もピークをむかえましたね～

昔は１１月に入れば、すぐクリスマスモードになり

紅葉には全く興味がありませんでしたが、

数年前から紅葉ってすごくきれい！！と思うようになりました♪

11月を大事にしたい想いです♪

次は、クリスマス・忘年会シーズンですが…

今年は、ステイホームなので私は静かに迎えたいと思います。

ブクブク太ってきたので、体を動かさないと…笑！

先日の続きで　[体ってすごいです！！　毛細血管 様　]

＃全身の血管は地球２周と4分の１ですよ！！

＃全身の血管の９９％は毛細血管！！

＃髪の毛の10分の１の太さ　細い！！

＃栄養や酸素を届けてくれます！！

＃二酸化炭素と老廃物回収してくれます！！

＃白血球他、免疫細胞も運びますよ～！！

　ウイルスや細菌・がん細胞などを攻撃！！

＃内分泌のホルモンは血液で運ばれまーす

＃体温も調節してくれますよ～

　・　

まだまだ書きたいけど　続きは後日♪

コロナ禍でも歩きましょう♪

更新日：2020/11/25

宍粟市　足つぼ

姫路市　足つぼ

[２０２０．１１．２５]

ほぐし処らく～だ　安富店　

皆さまこんにちは！！　

コロナ感染第３波　で兵庫県内でも毎日不安な日々が続きますね…。

できる限りステイ・ホームですが、

車社会の皆さま、運動不足になっておりませんか？？？

私（高田）は、最近数十年ぶりに　プールで泳ぎました！！

短時間ですがね！　気持ちよかったです～♪

運動後のゴハンは美味しいですしね！

みなさんも、特別な運動でなくても、

歩く時間、もしくはその場で足ふみ[手を大きく振る！]、

それもできないときは、

足の指を前後左右に開いてくださいネ！

毛細血管が頑張ってくれますよ～！！

[体ってすごいです！！　毛細血管様 ]

ゴースト血管にならないためにしましょうね！！

当店の足つぼは、足の指先もしっかり刺激を与えますよ！！

※ご注意※

ライン公式アカウントにご登録の方にはご連絡済ですが、

只今、当店は新型コロナウイルス感染予防の為、

安全を第一優先に考え臨時休業をしております。

(～１１月末まで)

１２月の新たなご予約は現在ストップしております。

すでにご予約いただいている方々には、状況を確認しつつ

個別にご連絡をいたします。

宍粟市の新聞折り込みに♪

更新日：2020/11/16

宍粟市　マッサージ

宍粟市　リラクゼーション

宍粟市　全身もみほぐし

ほぐし処らく～だ　高田です！

11月１６日（月）

宍粟市を中心とした新聞広告に　当店が掲載されました！

当店のことをまだご存じでない方が、たーくさんいらっしゃるかと思いますが、

少しでも多くの方に　当店の存在を知っていただきたい、

そして、足を運んでいただけたら幸いです。

＃たのしそう広告

＃宍粟市

＃林田町もみほぐし

＃夢前町もみほぐし

＃右　中川セラピスト

＃左　高田セラピスト

オプション！！　

更新日：2020/11/16

宍粟市　全身もみほぐし

宍粟市　足つぼ

林田町　全身もみほぐし

夢前町　全身もみほぐし

ほぐし処らく～だ　安富店　高田です。

ここ数日、中川セラピストの予約がどんどん埋まってきております。

となれば９０分では物足りないという方が急増！！

また、肩や腕、首がお疲れの方には　オプションでオイルでしっかりほぐす、

手腕集中コースも大変人気です！！

一年の締めくくりとなるこれからの時期に、いかがでしょうか(*^^*)？！

合計120分　も可能です。

[足つぼ・全身ほぐし・手腕コース・頭皮ほぐし]

コース内の時間配分は各個人様により異なります。

２０２０年１２月の受付スタートしております！！

更新日：2020/11/14

姫路　官足法

宍粟市　足つぼ

こんにちは！

姫路らくーだ　高田です！

日々お問合せやご予約をいただきありがとうございます。

少しづつ季節が冬へと向かっていますね～。

みなさま風邪や感染症などお気を付けくださいませ♪

さてさて、１１月も残り半分となりました。

まだ後半は空きがございます！！

詳しい空き状況は、らく～だラインにて♪

１２月のご予約もスタートしております！！

すでに【満】の日もございます！

１２月のご予約はお早めに～♪

＃姫路らくーだ　店内

＃癒しのイメージですが足つぼ強め！！笑

＃らくーだ　受カウンター

【満】となりましたが…♪

更新日：2020/11/14

姫路　スポーツアロママッサージ

姫路　スポーツアロマ

ほぐし処らくーだ安富　高田です！

ライン登録いただいている方には11月１日にご案内いたしましたが、

１２月は高田コースも受付いたします！！

ですが本当にありがたいことに即日　【満】　となりました。

本当にありがとうございます。

キャンセル空きが出ましたららくーだラインにてご案内いたします。

ありがとうございます(*^^*)　高田

【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ