9月21日 土曜日

更新日:2013/09/21

おはようございます!

姫路リラクゼーション

姫路全身もみほぐし

【ほぐし処 らくーだ】井上です(^o^)丿

今日は、朝早く出勤したので、当店の近くをブラブラ散歩しました♪

秋の風が気持ちよかった~(*^_^*)

いつも車で通るところも、たまには歩いてみるとまた違った発見ができますね!

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皆様のご来店 心よりお待ちしております♪


九州に行ってきまにた。

更新日:2013/09/20

こんばんわ。姫路リンパマッサ―ジほぐし処らく-だの米澤です。先日連休をいただき、九州に行って来ました。一日目は、大分の牧場へ豊後牛を食べに行き、近くの温泉でゆっくり。

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次の日は博多でお買物。癒しの旅になりました。明日から三連休の方も、お仕事の方も素敵な週末をお過ごしください。

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運動^^

更新日:2013/09/19

木曜になりました。

浜本です^^

 

 

やっと来ました!!

気温も落ち着き運動の季節が!!!

 

 

 

という事で。。。

 

大阪までサイクリング行って来ました^^v

 

 

・ちょうど仕事の打ち合わせが大阪

・姫路での仕事終わりから大阪の打ち合わせまで時間がある

 

という事で行くでしょーーー(笑)

 

そして、1姫路を出発^^

順調にロードバイクで走っていました。。。

 

須磨のコンビニで軽く休憩^^

そして走り出して長田を通過しようとした時に

ハプニング発生!!

43号線を走っていたらおじさんが酔っ払って車道に

寝転がってました^^;

43号線は大きな道で車がビュンビュン走っています^^;

しかも頭を車道側に倒れてたので車にひかれたら

頭を踏まれ即死の予感^^;

これはイカンと慌てておじさんを担いで歩道に

座らせ、どこに行くか尋ねたら板宿に行くんやと。

 

酔っ払いが歩いて行ける場所じゃないでしょ!!

 

と心の中で思いつつ、タクシーを手配しておじさんを乗せ

見送ってチャリで走り出しました^^

 

 

そこからは順調に進み、無事に大阪到着^^

なんだかんだで良いサイクリングでした^^

 

 

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帰りは天気が悪くバッグに入れて電車で帰ってきました^^

 

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プロのパティシエとケーキ作ってバイキング~♪

プロは凄いです!!

 

 

 

 

 

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ケーキを堪能させていただきました^^


夜カフェ

更新日:2013/09/13

姫路 リラクゼーションサロン ほぐし処らくーだ 井上です(*^_^*)

きのう、のんびり閉店後、カフェでのんびりしてきました~失恋

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姫路市・田寺にある ハワイアンカフェ [olu olu]です目がハート (顔)

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↑このキウイジュース 最高ですよムードぴかぴか (新しい)グッド (上向き矢印)

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スープも野菜たっぷりでしたよあっかんべー指でOK

もちろん、パンケーキも~うまい! (顔)

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こんなに、雰囲気も、料理も最高なのに…

ただ………残念なことに…一緒に行ったメンバーが…(笑)冷や汗 (顔)

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この方たち二人でキャピキャピ黒ハート楽しそうでしたよ~あせあせ (飛び散る汗)たらーっ (汗)

二人の恋愛トーク(?)

いや、アレは何トークやろ泣き顔 ついていけませーんたらーっ (汗)(笑)

でも、笑うことは体にとってとても良い事!! 大事な事!!

みなさん、最近笑ってますか?!

作り笑いでも脳には良いんですよ!!

では鏡の前でニッコリウィンクどうぞ~ウッシッシ (顔)

 


贅沢^^

更新日:2013/09/12

木曜になりました。

浜本です^^

今日はムシムシとっても怠い。。

ムシムシのせいと思っていましたが。。

昨日、走ってお酒飲んでまたまた走った事を忘れてました^^;

昨日はお酒も飲みたくなる逸品ばかりでした^^

 

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お客さんにいただいた有機カボチャを知り合いの居酒屋に差し入れ

煮物にしてもらって食べようとしたら常連の方が

天然アコウ(高級魚)天然マダイの差し入れ!!

これは本当に美味しかったです^^

 

 

 

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ちなみに差し入れした後に走りに広峰山へ行ってました^^v

 

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急遽決まった串揚げパーティー^^

これも美味しかったです^^

 

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この日は野菜モリモリだけでした^^

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近々、お寺に瞑想しに行きたいと思うこのごろです^^


台湾で足ツボ!!

更新日:2013/09/12

姫路ほぐし処 らくーだ 井上です!!

9月初旬、私は、台湾へ足つぼの勉強に行ってきました!! 台湾はマッサージ屋さんが本当に多くあり、 24時間営業は普通ですね! なかでも、今回は足つぼのお勉強です!!

とは 言うものの… 観光・食事も楽しんできました!

知らない方々と初めて関空で合流し、少し緊張しましたが、 とてもいい方たちで、とてもいい旅になりましたよ♪

写真をまとめてみました~(*^_^*)

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小龍包 美味しかったですよ~わーい (嬉しい顔)

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大きなマッサージ店です足

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朝六時に起きて散歩しました~晴れ私スッピンですあっかんべー

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よく、ガイドブックに載っているビルですよぴかぴか (新しい)

そして、千と千尋の神隠しの舞台ウィンク

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筆記・実技ともに合格しました決定 (OK)

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久しぶりの海外でした~飛行機

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こんな時間をくれた、らくーだスタッフに感謝です黒ハート

ありがとうわーい (嬉しい顔)

 


またまた食べて食べて^^;

更新日:2013/09/05

木曜になりました。
浜本です^^

ここ最近、季節の変わり目でなのか竜巻や異常な大雨で
どんより乱れておりますね^^;

僕は美味しい物を食べてどんよりを解消しております^^

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自分で捌いて握った寿司は最幸に旨い!!

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なるべくヘルシーに生地はナスビとズッキーニでエビアボガド^^

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こちらもなるべくヘルシーにナスの生地でベーコンアボガド
そしてオーガニックケチャップ^^

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こちらもまたまたヘルシーに生地はお揚げさん^^
ナス、ズッキーニ、ベーコン、エビなどなどのせて
オーガニックケチャップで美味しくいただきました^^

今日は陽も上がり気持ちいいですね^^

てことで運動するかな~♪