更新日：2016/10/10
兵庫 姫路 加古川 加西
リラクゼーションサロン
ほぐし処らく～だ
10月10日
高田です♪
播州姫路・10月 といえば、【お祭り】ですね！！
灘のケンカ祭りが有名ですが、その他の各地の地域でもお祭りムードでワッショイいです(*^_^*)
2.3年前のお祭りの写真です♪
今年は、私は見に行く予定がないのですが、お祭りムードはイイですよね～♪
ちなみに何年か前のお祭りブログです
毎年10月14.15日の灘のケンカ祭り
毎年10月20.21日 魚吹神社の祭り
⇒2013年これは魚吹神社のお祭り
関西各地でお祭り事故のニュースが多いですが、大きな事故がなく無事に終わるとイイですね～♪
お祭りでお疲れの、男性方々 そして準備等で大大大忙しの 女性の方々もお待ちしております♪
更新日：2016/10/10
兵庫 姫路
リラクゼーションサロン ほぐし処らく～だ
2016年 10月10日
当店でのお支払い方法が今まで、現金のみの取り扱いでしたが、
下記のクレジットカードでのお支払いが可能になりました。
今まで、何度かリクエスト頂いておりました方々、大変お待たせしました。
是非ご利用くださませ♪
ご注意①
お支払は一括のみとなります。
ご注意②
当店のプリペイドカード【リラクダカード】の、ご購入は現金のみとなります。
注意③
ご利用後のお客様控えが必要の方は、その場でお客様のパソコンメールアドレスにて送信させて頂きます。
用紙でのお控えは発行いたしかねます。ご了承くださいませ。
姫路市 ほぐし処らく～だ
更新日：2016/10/07
姫路 福崎 加西
揉みほぐし 足ツボ リンパケア-
らく～だの米澤です。
今朝は、今年一番の冷え込みでしたが、昼間は昨日より気温が上がるそうです。
気温差が、激しくなると乾燥の季節です。
昨日、山口スタッフが紹介した当店のマカダミアンナッツオイル乾燥肌にはオススメ！！
そして、アンチエイジングに優れているとあって私も使っています。
山口スタッフのように、ショートパンツは、はけませんが・・・(笑)
さて♪今週は、お店で笑うことが多く腹筋が鍛えられました♪
そこで、本日はは笑いのプラス効果を紹介します。
人間は、「笑う」だけで体に備わっている免疫機能が30％ほどアップします。
副交感神経が刺激されて、血行促進や緊張をほぐすという効果があります。
ガン予防のＮＫ細胞の活性化にもつながり、笑うことで良いこと尽くめです。
ストレスが多い人ほど、副交感神経に強く働きますので
例えそれが作り笑いだとしても、効果が高くなります。
無理して笑ってもいいということですね♪
口と目で笑うことができれば、ストレスも軽くなり、前向きになれます。
笑顔でいれば、自分も周りも気持ちがいいものですね。
明日から、各地区でお祭りがはじまります。
参加されるかたケガのないよう、楽しいお祭りにしてくださいネ♪
今日も、笑顔で素敵な一日をお過ごしくださいませ。
更新日：2016/10/06
足ツボ リンパ オイルマッサージ アロマ もみほぐし
姫路 花田 加古川 福崎 加西
こんにちは♪らく～だの山口です(^_-)-☆
最近、朝晩が冷え込み、ホットドリンクが恋しい季節となりました♪
松尾さんのブログもホットレモンでしたね♪
ビタミンＣは毎日とらないと、水溶性なので、すぐに体外に排出してしまします♪
そして、美肌にも健康にもいい飲み物ですね♪
また、風邪の初期にはもってこいです♪
さて、、、
お話はかわり・・・
気温差などの影響から。。。
やはり！！！
乾燥が気になる季節が近づいてきました♪
ブログでも、よくでてきます、当店のオイルマッサージのキャリアオイル♪
こちらは、マカダミアナッツオイルを使用しております。
おさらいとして。。。
このキャリアオイルお肌の浸透力もよく、「バニシングオイル」（消えてなくなるオイル）
ともよばれ、乾燥肌の保湿に素早く効果がはっきします。
冬場の乾燥対策にも使いやすいですね♪
また、お肌を柔らかくし、滑らかにしてくれます♪
紫外線からも皮膚を保護し、肌荒れや、炎症を鎮静させてくれる効果も・・・
私は毎日、マカダミアナッツオイルを朝晩欠かさず、お身体にぬってます♪
おかげで、お身体は乾燥しらず♪
３４歳の私も、まだ、素足を出せますよ(*^_^*)
最近、地味にショートパンツ流行ってますよね♪
また、忘れてはならない！！
マカダミアナッツの一番の特徴！！！
パルミトレイン酸です♪
若さの脂肪酸ともいわれ加齢とともに減少していくパルミトレイン酸の含有量が多い！！
そのためアンチエイジングに優れております♪
女性にとつてもオススメなキャリアオイルで、全身オイルマッサージをし、
乾燥知らずのお肌を保ちましょう♪
なおかつ！！
リラックスをして、お体のお疲れも一緒に流していきましょう♪
ぜひ！！らく～だにご来店下さい♪本日はまだ予約に空きがございます♪
スタッフ一同お待ちしております(*^_^*)
画像はすべて、ネットからお借りしております
山口でした(^_-)-☆
更新日：2016/10/05
姫路 らくーだ オイルリンパ
もみほぐし 足ツボ
おはようございます！
らくーだ・松尾です♪
今年は本当に雨と台風が多いですね。
皆様、お帰りの時間には雨風にお気をつけください！
さて、今日は簡単に作れるホットレモンについて
お話したいと思います(*^_^*)
肌寒くなってくると、温かい飲み物を飲むことが多くなりますね♪
お湯にレモンを絞って、お好みでハチミツを入れるだけの
簡単ドリンク！
ビタミンも摂れて、美容はもちろん、便秘、ダイエットや老化防止にもよく
有名人も多数、飲まれています。
そして、、！！スタッフブログにも、よく登場している
足ツボで大事な腎臓！
その腎臓の機能もアップしてくれるのです！！
なので、むくみにもgood！！
腎臓機能が改善することによって
、余分な水分や老廃物をきちんと体外に排出できるので、
むくみに悩まれている方はぜひ！ホットレモンを
毎日飲んでみてください!(^^)
＊特に、朝の空腹時に飲むのをオススメします。
血行が良くなり、冷え症解消の効果も期待できますよ～♪
毎日続けることで、腸内環境も良くしてくれます。
何事も続ける・・って、なかなか大変ですが(^_^;)
何事も、こつこつ。毎日の積み重ねが大事だと、日々思っております。（笑）
らくーだ名物『足ツボ』も続けることで日々、身体の変化を
実感していただけると思います。
いたーーい！と、痛がるお客様とは、ワハハと笑い合いながら（笑）
少しでもリラックスしていただけたらなと思います(*^_^*)
本日、まだ空きがございます。
気温や気圧の変化で、少しでもあれ？と不調を感じた方。
ひどくなるまえに、ふらっとお立ち寄りくださいね(^^)/
更新日：2016/10/04
もみほぐし 足ツボ
加古川 加西 福崎 姫路
こんにちは～♪
らく～だの山口です(^_-)-☆
昨日、こっそり紅葉に店長と行ったのに。。。
アップされてましたねｗ
食欲の秋もほどほどにしないと。。。とおもいつつ。。。
やっぱり甘い物は別腹ですｗ
最近、寒暖の差がはげしく。。
私の娘も最近調子がすぐれないのか。。。
頭痛いーのど痛い―と訴えてきましたｗ
なので。。。。
米澤チーフのブログでお白湯の作り方をチェック！！！ｗ
お白湯のカモミールティを作りました♪
たんなる真似はいたしません！！！
やるなら、アレンジプラスパクリですｗ
ここで、カモミールについて。。。
カモミール
語源はギリシャ語で大地のリンゴを意味します。
リンゴのような甘い香りをさせる植物で、子供の風邪などに
利用されているすです。ヨーロッパで最も歴史のある民間薬とされています♪
また、別名「マザーリーフ」ともいわれ、
その名のとおり「母親みたいにやさしい」効能をもつハーブティーです♪
カモミールティーはカラダを芯から温める作用があり、冷え症や貧血改善♪
PMSや生理痛などをを和らげる効果も。。。
また、平滑筋という筋肉を落ち着かせ、腰痛、腹痛、胃痙攣なども和らげる効果が！？
しかも！！！カモミールに含まれている「アズレン」が一番メジャーですね♪
こちらの「アズレン」聞いたことある方もいらっしゃいますが、抗炎症作用がすぐれており、
うがい薬などにも使われている成分です。
「アズレン」は消化器系の炎症を抑える効果が強く、胃腸の調子を整えてくれたり
歯肉炎や口臭予防にも効果的♪
また、女性には必ず飲んで頂きたい理由は。。。
甘い物が大好きな方必見！！！
糖質を摂りすぎ、血糖値がたかくなると「AGEｓ」と呼ばれる物質ができる
「糖化」という状態になります。
実は。。。
この物質こそお肌のシミ・シワの原因。
糖化によってAGEｓがお肌のコラーゲンに蓄積されると、肌は黄ばんでクリアなお肌ではなくなり
ハリ、弾力、つや、も失われ、いわゆる老け顔になってしまうんです！！！
きゃー(+o+)
さらには、糖尿病、骨粗しょう症、アルツハイマー病などを引き起こすとも。。。
それを防いでくれるのが、、、
カモミールに含まれている「カマメロサイド」という成分♪
「カマメロサイド」には「AGEｓ」の増加を阻止して、糖化予防の働きがございます♪
カモミールには、ローマンとジャーマンの二種類ございます。
一般的なハーブティーはジャーマンですが、お肌の為には、ローマンのほうが、「カマメロサイド」の
含有量が多いので、二種類常備するのもありですよ♪
ぜひ、おためしあれ♪
ちなみに、娘は、カモミール飲んだ翌朝、「頭痛なおったわ」といって
学校にいっております♪
ガチャコでした♪
更新日：2016/10/04
姫路 リラクゼーション
姫路 リンパマッサージ
10月3日
ほぐし処らくーだ 高田です
ブログを書こうかな～っと思って、当店のブログを開いたら
またまた、勉強になることが書いてありまあした♪ 山口スタッフブログの足つぼコーナー♪
ということで、私はいつもの 息抜きブログです♪(笑）
今日、山口スタッフと紅葉を楽しみました♪
近くの電気屋さんに行ったついでに、どうしても甘いものが食べたくなったので、ケーキ屋さんへ♪
秋の味覚たっぷりのマロンやサツマイモのケーキを 二人で ペロリと(*^_^*)
ケーキの もみじが紅葉していました☆
もうすぐ、紅葉の季節ですね～(*^_^*)
紅葉は寒暖差がポイント！と言われていますが、朝晩の気温差・日々の気温差にはご注意くださいね♪
らくーだは、またまたお楽しみ企画を検討中です♪
内容が決まり次第、モバイル会員さまへは直接メールさせて頂きます♪
決まり次第です（笑）
お誕生日～、満月～、足つぼNEWコース～、クレジットカード～、その他～
毎月、月初めは イロイロ考え、スタッフ間と話し合う時間が大好きです♪
半分以上は、お店の事じゃないことで盛り上がっていますが♪
これからも、たくさんの方に末永くご利用いただける らく～だを創りたいと思います。
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営業日、キャンセル空きなどはLINE＠でお知らせします。
住所：姫路市安富町植木野７３８－３(ショップたかた向い)
電話：080-1462-7538
営業日が限定されています。【完全予約制】
リラクゼーションサロン らく～だ安富店
男・女とも大歓迎！
