更新日：2016/07/01
こんにちは 姫路リンパマッサ-ジらく～だの米澤です。
7月1日今日もムシムシ暑いですね
皆さん いかがお過ごしですか
今朝のように湿度が高い暑さになると 夜寝苦しかったり
朝起きてもカラダが重だる～いという人が急増中
そんな方にオススメ当店人気のリンパマッサ-ジ
受けて頂くと
カラダが軽くスッキリ
リンパはもちろん血液循環も良くなり新陳代謝の促進
免疫力ＵＰ 自律神経のバランスも整いやすいですよ
是非一度受けてみて下さいね
今日これからも、熱中症対策 してください
では、素敵な週末をお過ごしくださいね
更新日：2016/06/22
姫路足つぼ
姫路リフレクソロジー
姫路リンパ
ほぐし処らく～だ 高田です
最近ありがたいことに、ネット予約が急増しております。
本当にありがとうございます。
また、土曜日 日曜日のご予約も多く頂き本当にありがとうございます。
6月２５日（土）２６日（日） のご予約もお早目に ご連絡お待ちしております。
※※※ ご案内とオススメ ※※※
当店のご予約につきまして、リピーター様には毎回お伝えしておりますが、
当店は【足もみ】を強くオススメしておりま。 足つぼコースです!!
ご新規様も、もし可能でしたらできるだけ足つぼ＋他のコースの組合せをオススメ致します！
肩が疲れているからと言って、肩だけをほぐすことはオススメしておりませんし
そのようなコースは残念ながら当店には ございません。
ご来店のお客様の約8割近くの方が、
足つぼ＋からだほぐし
足つぼ＋リンパコース
足つぼのみ
足つぼ＋顔頭コース
の組合せをされる方が多いです。
足つぼ＝足を揉む事は 非常に大事です!!
自身の身体の状態が反映されています。
老廃物が溜まっている方、そのまま放置せず、少し痛みはあるかもしれませんが、
必ず体外へ排出しましょう!!
病気になる前に、そして病気にならない体づくりを!!
実は、先日私も足つぼをうけに行きました。
勉強も兼ねて伺いました。
今まで、台湾足つぼ研修や 香港 韓国 ハワイ 国内各地で受けてきましたが、
その中でもTOP3に入る施術でした。
また、近いうちにその時の内容をブログにアップします♪
それでは、今日はこの辺で～ 次回お楽しみに～(*^_^*)
更新日：2016/06/22
こんにちは
雨が降ったり止んだり、晴れたり曇ったり
変なお天気ですね。。
皆様、どうお過ごしでしょうか
スッキリ洗濯物が乾かない日々、、乾燥機にお世話になりっぱなし。
今週はまだまだすっきりしない日が続くようですね
何となく気分も沈みがちになる梅雨ですがしんどくなる前に、ひどくなる前に、
大切なお身体をケアしてあげてくださいね
松尾でした
明日は勝手ながら、らくーだ臨時休業いたします。
ご迷惑おかけ致します。金曜日からまたお待ちしております
更新日：2016/06/21
姫路もみほぐし 足ツボ リンパマッサ-ジ らく～だの米澤です。
おはようございます。
今日は、一年のうちで最も昼の時間が長い日 「二十四節気の一つ」
夏至です。
暦の上では、夏本番ですね。
夏至に食べるもって
関西「大阪」では、夏至から半夏生までの10日前後の間にタコを
食べると元気になれるという言い伝えがあります。
タコの八本足のように農作物が大地に根付く神様に奉納したのが
この風習の始りだと言われています。
実際 タコには疲労回復効果「タウリン」が含まれているので
タコを食べるのは理にかなっていますね。
今夜の一品にタコの酢の物 タコ料理などいかがですか
それでは 今日も素敵な一日をお過ごしください。
更新日：2016/06/19
姫路もみほぐし 足ツボ リンパマッサ-ジらく～だです。
おはようございます。
今日は、朝からあいにく雨模様・・・
休日の朝いかがお過ごしでしょうか
今らく～だの花壇には、あじさいの花が満開です。
去年 Ｔ様に植えて頂いたあじさいは、花の色が変わっていました。
なぜ・・？？？
アジサイは、土のＰＨ酸性度によって色が変わり
酸性ならば青 アルカリ性ならば赤になるといわれています。
中には土に関係なく両方の色にきれいに発色する品種もあるそうですが・・・
らく～だのあじさいです
。
とてもきれいですよ。ご来店の際は、ご覧くださいね。
今日は、山田先生の施術が受けていただけます。
からだの歪み 調整 ストレッチ スッキリしますよ。
本日残り2名様ご案内できます。お時間お電話でお問い合わせくださいませ。
おしらせ
明日 20日月曜日は、15時までの営業となります。
早めのご予約おまちしております。
それでは 素敵な休日をお過ごしくださいネ
米澤でした。
更新日：2016/06/11
姫路リンパケア
姫路 足ツボ
ほぐし処らく～だ 高田です♪
今日は、湿度が高くムシムシしていましたね…。
冷房の除湿機能を上手に利用し 冷えすぎにご注意くださいませ。
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お知らせです。
誠に勝手ながら、
６月16日(木) 23日(木) の２日間 休業日とさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますが、前後のお日にちで ご予約受付中ですので
何卒宜しくお願い申し上げます。
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そして、そして、いつも大変 人気の山田先生の施術日をご案内致します!!
６月18日（土）
６月19日（日）
６月25日（土）
６月26日（日）
こちらの４日間限定です!!
かなりお疲れの方、
体のゆがみが気になる方、他
からだほぐしコース80分…山田スタッフコースを体感くださいませ♪
からだほぐしコース・80分・山田コース⇒6500円!!
スッキリしますよ～～～!!!
リピーター様も多くいらっしゃいますので、ご予約はお早目にどうぞ♪
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当店のfacebookページご存知ですか～？
facebookされている皆様、覗いてみて下さいね～♪
いいね たくさんの方々に頂いてますヽ(^o^)丿丿
まだの方も是非、いいね 宜しくお願いします♪
近々、アイコン写真を ティファニーカラー に 代えようかな～と思ってます♪
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♪おまけ写真♪
昨日のデザート(*^_^*)
更新日：2016/06/08
こんにちは松尾です。
今日も暑いですねー
皆様、水分補給をしっかりと！元気に過ごしましょう
ところで、最近こむら返りでお困りの方が急増中です
＊冷え、血行不良
＊マグネシウム不足
＊血液中の水分不足
＊妊娠中のカルシウム不足やカリウム不足
などなど、原因は様々です。
特にこれからの暑い時期、
汗とともにカリウムなどのミネラル分も失いやすいので、要注意
こむら返りになると、まず立ってアキレス腱伸ばしの姿勢をとるなど、無理のないよう
ふくらはぎの筋肉を伸ばしてください。
その後、筋肉をやさしくマッサージすると、
痛みが早く軽くなります。
予防
＊体を冷やさず、水分を充分取る。
＊寝る前に250ミリリットルの水分補給。
＊ストレッチ
＊マグネシウム摂取など栄養に気をつけた食事
など。
普段の生活で少し気をつけるだけで予防することができます！！
もちろん、らくーだ名物『足ツボ』も効果的ですよ
上記のQRコードを読み取るか、ラインID「＠hgb0995u」を友達登録してください。
営業日、キャンセル空きなどはLINE＠でお知らせします。
住所：姫路市安富町植木野７３８－３(ショップたかた向い)
電話：080-1462-7538
営業日が限定されています。【完全予約制】
リラクゼーションサロン らく～だ安富店
男・女とも大歓迎！
