【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

男性更年期障害｜宍粟市リラクゼーションサロン

更新日：2024/11/02

安富町　もみほぐし

安富町　足つぼ

安富町　ヘッドマッサージ

 

前回　【国際男性デー】の続きです

みなさん男性にも更年期障害があるのはご存じでしょうか？

 

 

 

男性更年期障害

【なんで？】

男性ホルモンが減少することで起こります。

強いストレスが長期間続くと、ホルモンをだす指令が出なくなります。男性だから弱音を吐きにくい、男性だからこうあるべきだ　などストレスが多く身体に負担がかかっているのかもしれませんね…

 

 

【どんな？】

気力低下　

朝起きれない

不安感

イライラ　短期

のぼせ　めまい

不眠

疲れやすい

頻尿

性欲減退

うつ症状

他

※放置すると生活習慣病へのリスクが高くなります。

 

 

 

 

 

【いつ？】

30代後半から70代まで　男性更年期は女性更年期に比べ幅広いです

 

 

 

 

【どうする？】

男性ホルモンを増やせるようにしましょう！！

国際男性デー｜宍粟市 オイルリンパマッサージ

更新日：2024/11/02

宍粟市　オイルマッサージ

宍粟市　身体ケア　

全コース男女ご案内可能

 

 

こんにちは(^^)/　髙田です

11月１９日は　国際男性デーです。

男性や男の子の健康に目を向けつつ、ジェンダー平等を促すことを目的とした日です。

 

男性だから○○○であるべき、

男性だから○○○でないといけない

というジャンダー平等の妨げにならない用に考え方をアップデートしましょう

 

 

 

 

 

当店からのメッセージとしては、

『男性も更年期障害があるのはご存じでしょうか？』

『男性ホルモン　テストステロン　ご存じでしょうか？』

『当店は全コース男性女性ご案内可能！　ご存じでしょうか？』

です。

※詳しくは後日書きますね！

 

 

当店は男性もオイルリンパマッサージのご案内をしております。現在も、これまでも多くの方にご利用いただいております。

アロマオイルを使用する施術も行いますよ(^^)/

 

 

 

 

 

今日は、

男性の更年期症状の代表的なものを書きますね。

• ・疲労感
• ・やる気・意欲の低下
• ・めまい
• ・不眠
• ・性欲・性機能の低下
• ・頻尿

等が挙げられます。当てはまる事ございますか？

女性の更年期と違い、男性は徐々に症状が出てくることがあります。

また年齢幅も広いです。40代・50代・60代　他。

 

テストステロンについてはまた別で書きたいと思います。

 

 

という事で、このブログを読んでいただいている男性の皆さま、

または身近に男性更年期かな？という方がいらっしゃいましたら是非一度まずは身体ケアをしにご来店くださいませ♪

不調＝薬に頼る　ではなく、まずはセルフケアなどご自身の治癒力を向上させましょう(^^)/

 

皆さまが健康で楽しく過ごせるサポートができれば幸いです。

 

11月12月のご予約受付中です！！！

しっかり働く・稼ぐ・遊ぶ・笑う・食べる ためにも、健康一番で！！

 

 

 

※当店は医療行為ではございません。

 

 

 

 

＃ラグビー選手

＃ニュージーランド

＃オールブラックス

＃わたしの好きな団体が来日していました

＃ニュージーランドにはいったことありません　笑！

 

 

 

 

眼精疲労　｜安富町ヘッドマッサージ

更新日：2024/10/31

山崎町　もみほぐし

安富町　もみほぐし

安富町　ヘッドマッサージ

 

前回ブログの続きで、眼精疲労の方にオススメの簡単ケアを書きますね！

 

簡単だけど私も最近していない、

【ホットタオル】です！

 

①タオルを濡らす　絞る

②電子レンジであたためる　やけどしない程度に

③こめかみからこめかみまで　覆う

以上です♪

 

 

目の周りの血流改善につながります。スッキリしますよ！

タオルを濡らす際にお好きなアロマの香りをプラスするのもオススメ（ミント系以外）

 

 

タオルが冷たくなるまでおいて置く、余裕があればこの温→冷を２セットすればスッキリです。

温冷交代浴のイメージです！！

 

 

美肌効果を狙う方は、顔全体にホットタオル！こちらもオススメですね(*^-^*)

 

 

皆さまがより健康的に楽しく毎日が過ごせますように～

いつもブログを読んでいただきありがとうございます♪

 

髙田(^^)/

 

 

 

 

 

 

スマホ疲労｜安富町ヘッドマッサージ　

更新日：2024/10/31

安富町　ヘッドセラピー

安富町　もみほぐし

宍粟市　もみほぐし

 

こんにちは(*^-^*)　らくーだ髙田です

みなさんは一日に約何時間スマホを使用していますか？

 

１～３時間？

３～５時間？

５時間以上　という方も多いと思います。

今では、ゲームやSNS以外でもお仕事で使用される方も非常に多いかと思います。

ご自身のスマホの　【設定】→【スクリーンタイム】を開くと確認できますので、どれだけ使用しているのかを一度知っておく事も大事ですね。

 

 

 

 

あの、スマホの小さな画面に沢山の情報が入ってきます。

その情報処理で脳疲労が起こりやすくなります。

そして、少し下を向く姿勢で首肩コリへ。

それに加え、眼精疲労　視力低下　ドライアイへと…

ゲームをしている人は腱鞘炎も心配ですね。。。

また、SNSによる様々なストレス 感情　自律神経の乱れ うつ などの心の影響も。

心身のお疲れがある場合は、一度デジタルデトックスもいいかもしれませんね！

 

 

 

 

当店からのオススメは　全身マッサージの最後に行うヘッドマッサージです！

【ヘッドマッサージで期待できる効果】

 

 

 

当店は足裏から腰、背中、肩首　頭　しっかりとコリをほぐし、老廃物排出へと導く施術を行います。

120分/150分　が人気コースですよ！！

（※一ヵ月に2度ご利用の方は90分×2回もGood）

 

おひとりさまがロングコースとなる為、ご希望の日時がある方はお早目のご予約をオススメいたします。

只今11月12月のご予約受付中です！！

 

 

 

 

皆さまのご来店心よりお待ちしております♪　

いつもブログを読んでいただきありがとうございます(*^-^*)　髙田

 

 

 

 

お疲れの方ばかり（´-`）.｡oO

更新日：2024/10/28

わくわくマルシェ　カフェ慶慶

宍粟市　たつの市　姫路市

オイルマッサージ　もみほぐし　足つぼ　ハンドケア

 

 

おはようございます　安井です⭐️

 

わくわくマルシェ終わりました(o^^o)

 

 

 

マルシェにご来店いただきました皆さま

ご出店された皆さま

そして　カフェ慶慶さま

 

本当にありがとうございました

 

 

楽しく、新たな出会いに感謝の1日でした🙇‍♀️

 

皆さまお疲れの方ばかり……

そしてそれに気付かれていない

身体と心は繋がっています

身体の声に心の声に、ほんの少し耳を傾けてあげてください

 

そしてぜひ

お身体のメンテナンスをされてください

 

 

そのお手伝いが出来ますよう日々少しずつ進化してまいります

最後までお読みいただきありがとうございました😊

マルシェ始まります！

更新日：2024/10/27

マルシェ　宍粟市山崎町

カフェ慶慶

らく〜だ　マッサージ　オイルマッサージ

もみほぐし　リンパケア

 

 

本日10時より

山崎町のカフェ慶慶さんにて

わくわくマルシェ開催(o^^o)

 

 

安井、出店します

 

たくさんの可愛いお店が揃っています〜

 

お楽しみにぜひお越し下さい(o^^o)

 

しっかり圧希望の方！ご予約お急ぎください！！

更新日：2024/10/17

姫路市安富町　もみほぐし

宍粟市山崎町　もみほぐし

安富町　マッサージ

 

みなさまこんにちは(^^)/

 

こちらは中川セラピストが施術をしたお客さまのご感想です！

ほんの一部ですが。

ご夫婦でご利用の方や姫路市やたつの市からご来店の方などなど(*^-^*)

 

 

 

★しっかり圧が好き！

 

★どっぷり疲労…

 

★疲労物質排出 スッッッキリしたい！！

 

★やる気を出したい！！！

 

 

このような方は、中川コースをお見逃しなく！！！

１５０分/１２０分コースを選ばれる方が多いです。

 

１１月１２月の受付がスタートしております！　

※１２月のご案内は近日更新いたしますね

12月は2024年のお身体デトックス＆リセット　シーズンです

 

 

すでに【満】になっている日もございます。

ライン公式アカウントにて空き状況お知らせしております。

お見逃しなく！

 

 

 

 

私たちセラピストは、上記のようなご感想メッセージをいただき本当に嬉しく思います。とても嬉しいです！！

あ～もっと勉強しよう！　こうしたほうが良かったかな～　など、

さらなるお客さまの満足につながります様 努力したいと思います。

 

いつもありがとうございます(*^-^*)

髙田