【姫路市安富町】リラクゼーション、もみほぐし、マッサージ

ラクナリエ

更新日：2017/12/19

足つぼ 揉みほぐし リンパ マッサージ

アロマ 自然治癒 加古川 姫路 花田

 

こんにちは！らく～だの山口です♡

突然ですが！！

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら、神河町のイエナリエに行ってまいりましたw

っても、私の地元！

最近寒さも増して、イルミネーションが綺麗♡

そんな、イルミネーション、、、

 

 

 

はい、すみません。夜やないから輝いておりません^^;

申し訳ございませんm(__)m

こちら、夕方勤務の柿内スタッフと、高松店長が二人でとりつけてくださいました♡

夜は実際にご来店くださいませ♡

ぜひ、ラクナリエを見に夕方からお越しください🎶

 

山口でした♪

 

休日は

更新日：2017/12/18

もみほぐし 足つぼ リンパ アロマ

イルミ クリスマス 花田 高砂 京口

 

こんにちは♪

らく～だの山口です！

 

今朝は寒かったですね！！

私の、地元は、朝8時なのに－3℃でしたΣ(●ꉺ▱ꉺ●)

 

さて、そんな、寒い朝に出勤して、、

まず、出迎えて下った方が、、、

サンタさん！！

寒空の下まっていてくれました♡

今年のXmasは、ホワイトXmasになるのかな？

楽しみです（●＾o＾●）

そして。。。

昨日は、友達と出石に向かう途中に、チラチラと雪が降りだし、テンション↗な山口♪

出石は一度で、雪化粧になってました♪

冬ですね(^o^)

もちろん♪おそばを堪能して、少し散策(^o^)

寒すぎて、すぐ、、

お茶してましたw

そんな、空気が澄んでいる寒い日は、きっと、イルミネーションが綺麗でしょうね♪

もうすぐ、冬休み♪皆様は年末年始、ご予定はございますか？

大掃除で、忙しい、、やらなアカンことモリモリ♪

当店は、営業時間がのびて、遅くても、明かりがついてますよ♪

年末も近づく、この12月、お疲れを、ぜひ！！らく～だに御来店ください♪

期間限定ですが、、当店の顔のこのこが、、、

あ、ちがった。。。

すみません(-_-;)

この子ですね

あ、これもちがう。。。寒さで頭やられたのでしょうか。。。

お酒もって、寝て持てるしねｗ

このこです！！

期間限定ですがｗまってくれてます♪

お待ちしております♪

山口でした(^_-)-☆

 

 

忙しーだ(笑)

更新日：2017/12/09

兵庫　姫路　忙しい　疲れた　マッサージ　リラクゼーション　雪降りそう　冷え　足ツボ

 

 

こんにちわ★

らくーだスタッフの日下部です！！

 

年末ですよ！！

大掃除ですよ！！

年賀状も書かないとですよ！！

 

すいません。

自分に言い聞かせました(笑)

 

何故かこの時期になると

仕事もプライベートもバタバタとしますよね。

 

仕事のバタバタは有難いことなのでどんどん！！って感じですが

プライベートにはのんびりも欲しい！

 

水分を摂るのも、のどが渇いたと感じる時にはもうカラカラ状態と言います。

それは身体にも言える事ですが、あー疲れたと感じた時、体の中は

「もっと早く気づいて！！」というぐらい疲れているんだとか。。。

 

特に今の時期は忘年会が続きます。

内臓の不調も出やすくなってくる時期になりますので、疲れやすいんですね。

 

 

分かっちゃいるけどてやんでぃ！！

なかなか時間は作れないですよね。。悲しい。。

 

そんな方に朗報！！

 

ご存知の方も多いかと思いますが

らくーだは今年から営業時間が延長しました！

なので、お仕事終わりに疲れを取って帰られることも可能ですよ！！

（20：30ラスト受付になっておりますが・・・）

※場合により男性スタッフになる場合がございます。

 

そして、年末も31日まで営業しております！！（～18時ラスト受付）

 

大掃除を控えられている方！！

年末までお仕事控えている方！！

 

今年の疲れは今年のうちに！！

 

身も心もすっきりされてから新しい年を迎えませんか？

 

ご予約大変埋まりやすくなっております。

ＴＥＬもしくはネット予約で承っております！！

 

ち・な・み・に　♪

 

31日は私、日下部も出勤しています！！

 

 

 

以上日下部でした＾＾

雪やこんこ霰やこんこ～♪

更新日：2017/12/06

兵庫　姫路　飾東　庄　もみほぐし　リラクゼーション　冬　寒い

 

 

こんばんは！！

本日も柿内

元気に出勤しております！ヽ(^o^)丿

 

 

１２月ですね。

今年もあと１か月で終わっちゃいます・・・。

この１年早かったです！！

年初めから色々と生活環境が変わりなにかと忙しい年でした。

ちょっとは成長したのかな？(笑)

 

 

私の平成３０年の抱負

病気、けがをせず、仕事も頑張り、貯金もしっかりしてプライベートも充実した１年に！

 

これって抱負であってますか？(笑)

抱負と目標と夢の境目がいまいち・・・

 

皆さんの来年の抱負は何ですか？

もう考えられましたか？

 

 

１２月から柿内の出勤変わります

毎週火・木・土曜日ー１８時～２２時

 

と言いつつ、

９日土曜日１０時～１７時に変更しております！

 

出勤時間変更している日もありますのでお店にお電話頂くか、ホットペッパーでご確認を宜しくお願い致します。

 

 

今年もあと１ヶ月！！！

頑張って行きましょう――!

 

 

１２月３１日（１０時～１９時）

年の最後まで営業しております

 

 

 

 

インフルエンザ

更新日：2017/12/04

もみほぐし　足ツボ　リンパ　

花田　高砂　加古川　福崎

 

こんにちは♪らく～だの山口です♪

最近インフルエンザが流行ってきておりますが、皆様、体調いかがですか？

前回の水のブログの続きを書くつもりでしたが、インフルエンザが流行っているとゆうことなので今回は変更です(^o^)丿

皆様は、インフルエンザ対策されておりますか？

 

山口は毎年この冬になると、作ります♪

インフルエンザ対策用スプレーを♪

このスプレーをマスクにシュ♪

 

ティトゥリー（細菌、ウイルス、真菌に効果的）

健康な小さなお子さまから高齢者の方まで使える精油。

ラベンダーと同様にアロマテラピーの万能薬のようなものです。

当店にもございます♪

ユーカリラディアータ（呼吸器系トラブルに効果的）

よく、メジャーなユーカリはユーカリグロブルス、それより少し作用は緩やかなため、お子様にも使えます。

アボリジニーの人達はユーカリを、風邪や熱病、リウマチ、ヘビの咬傷、赤痢、花粉症、神経痛、さらに筋肉の痛み等に広く利用されてきた精油のひとつ♪

太古の昔から使われているハーブ(^o^)丿
現在では市販の咳止め軟膏にも入っていて、小さいころからお世話になった方も多いのでは？

ティートリーよりちょっと甘い香り♪

ラベンサラ（抗インフルエンザ）

自然の宝庫、マダガスカルにあるラベンサラ。
ラベンサラは現地語で「良い葉」を意味します。
マダガスカルの先住民は古くからこの植物の持つパワーを知り活用していたようです。あまり聞きなれない名前ですが、

これもお子さまから使えますし、ウィルスにも対抗してくれる優れた精油です。

水の大切さ

更新日：2017/12/03

もみほぐし　アロマリンパ　足ツボ

加古川　高砂　花田　野里　京口

 

こんにちは♪

らく～だの山口です(*^_^*)

 

最近寒くなり、お風呂がとても幸せな時間ですね♪

皆様は、お風呂に何をいれてらっしゃいますか？

私は、ビタミンＣか、エプソムソルトをいれてます♪

シャワーヘッドは塩素除去のシャワーヘッドにかえました♪

なぜか・・・

皆様は水道水に塩素が含まれているのはご存知ですよね。

その塩素の入っている水を温めることによって

トリハロメタンという発がん性物質が増えることはご存知ですか？

日本の水道は大丈夫でしょうか？

水道法により、日本は0.1ｐｐｍ以上の濃度を保つように定められています。

ｐｐｍとは100万分の1の単位です。

1リットルの中に1ｍｇの塩素が入っていると1ｐｐｍとなります。

問題は、0.1ｐｐｍ以上の「以上」とゆうところです。

それ以上であれば、いくら濃くしてもいい事を意味してます。

これは、ネットからの抜粋ですが・・・

実際、「残留塩素試験紙」を使用して、測定された方がいらっしゃいます。

東京・大阪・福岡等の大都市では1.0～1.5ｐｐｍ。

他の地方都市でも0.4～1.0ｐｐｍの高濃度の塩素が測定されたそうです。

 

一方、ヨーロッパ諸国では、地下水を水道水の原水にすることが多く、水がもともと綺麗な事もあり、

塩素が注入されていないか、あっても0.1ｐｐｍ以下と規定されています。

日本は川の水を原水にすることが多く、川の水が、かなり汚れている事（これは、私たち自身が汚したことが問題）

さらには浄水場において急速ろ過方式といって、大量の塩素と、薬品によって水を浄化する方法をとられている

こともあって、その結果、世界でも類を見ない高濃度の塩素が水道水に含まれており諸外国と比較しても５～15倍程度多いと考えられます。

塩素量が多いとゆうことは、発がん性のトリハロメタンの発生量がおのずと増えている・・・

そして。。。

1966年の米国化学学会では、シャワーを浴びたりお風呂に入ると呼吸ならびに皮膚吸収により、塩素が大量に体内に

取り込まれ、その摂取量は水道水を飲んだ場合のそれと比較すると、6～100倍と高く、人体の影響は無視できないと報告されました。

 

塩素は気化しやすいため、（25度でガス化）シャワーを浴びる過程でガス化した塩素を、

狭い浴室で吸引する事になるからです。

水道水は飲むより、シャワーやお風呂が100倍危険！！

日本の水道事情を考えたとき、塩素を除去するなんらかの対策をする必要があります♪

 

塩素のお話で、まだまだ伝えたいことたくさんあります♪

ですが。。。

長くなるので、本日はこの辺で・・・

次回は、エプソムソルトやビタミンＣをいれたらどうなるか。。。

塩素そのものは本当に安全なのか。。。

いつも、ブログを最後までお読みいただき、ありがとうございます。

山口でした(^_-)-☆

おなか「グー」ってなってますか？？？

更新日：2017/12/02

姫路　官足法　認定講師　高田いくこ

姫路　足ツボ　

姫路　リンパマッサージ

 

 

 

ほぐし処らく～だ　高田です(^o^)

 

本日も沢山の方々にご来店頂きありがとうございます。

お久しぶりの方々にお会いでき、楽しく施術をさせて頂きました！

 

 

毎週毎週土曜日に来て下さるお客様♡、

ご来店の度にニュースを届けてくれるお客様♡、

「あかん、しんどい…」と言いながらもいつも予約時間の30分前にご来店の方♡、

そして約5年前から当店をご利用頂いている方♡、等々

いつもご来店頂き本当に本当に、ありがとうございます(*^_^*)

 

 

★高田指名　予約状況★

12/3（日）…残1名 満

12/4（月）…残1名

12/5（火）…満

 

 

 

 

 

 

 

 

只今、ＰＭ19：30　

おなかが空いてグーグーです♪

そして、スマホを見ていると、タイミング良くいい記事がありましたのでシェアします！

 

●空腹●　ガンを寄せ付けない生活

おなかが3回グーーーとなったら食べる!!

 

1グーのときは、若返りホルモンと呼ばれる[成長ホルモン]が分泌され、肌や粘膜を再生してくれるのでガンの芽がポロリと落ちる。

 

2グーのときは、若返り遺伝子と呼ばれる[サーチュイン遺伝子]が活性化。傷ついた遺伝子を修復してくれるので、遺伝子以上によるガン発生を防ぐ。

 

３グーのときは、長寿ホルモンとよばれる[アディポネクチン]が脂肪細胞から分泌され、血管が若返る。血管がが若返ると体のすみずみまで酸素が行きわたり、ガンを発生しにくい状況になる。

 

 

と、いう事で もし私達が施術中にグーグーなっていても、気にせずによろしくデース(*^_^*)

 

 

 

＃ＳＡＷＡＭＵＲＡ

＃マロンパイ 美味しかった～♪

＃グーグーグーグー4回くらいなった♪

 

 

 

 

 

2017年

★12月31日まで　休まず営業中★

★12月にご来店の方のみにお得な券を配布中!!

　是非ＧＥＴ!!!してくださ～い♪