更新日:2017/01/20
もみほぐし 足ツボ
花田 野里 加西 小野
こんにちは♪
らく~だの山口です(*^_^*)
先週末から、すごい雪でしたね(^_^;)
私のとこは、雪にうもれて、ゆきだるまになるかと思うくらい
スゴイ雪でしたw
ゆきかきしても、ゆきかきしても積もる雪。。。
最終あきらめましたw
そんな私に母は「甘酒」を作ってくれました♪
久々の甘酒はとても美味しく、身体もぽかぽか。。。
そうです!!
本日のブログは「甘酒」について♪
甘酒と言えばお正月に飲むイメージが強い飲み物ですが、
甘酒の起源は古墳時代にのぼるほど古い飲み物で、人気の飲み物です。
また、甘酒そのものは江戸時代には夏の風物詩として人気が高く、
夏に飲むことで夏バテ防止目的もあったほどです。
ビタミンB2が多く含まれ、お肌の機能を活性化する効果や
甘酒の原料である糀にはシミの原因となるメラニンの生成を抑えてくれる効果があります。
美肌効果ですね♪
また、甘酒に含まれているブドウ糖は血糖値を上げる働きがあることから、
満幅感を得やすくなる効果があります。ビタミンB群には脂質の代謝を促進する事から、
ダイエット効果も得られます(*^_^*)
そして、特にオススメが
米麹の甘酒です。
この甘酒は100gに含まれているカロリーが81㌔カロリーと低カロリー♪
なおかつ、甘酒にはオリゴ糖も含まれており、おなかの調子も整えてくれるので、
便秘改善♪
また、ビオチンという成分もあり、このビオチンはコラーゲンなどのタンパク質を
作る働きがありますヽ(^o^)丿
美髪効果♪
そして、甘酒は、タンパク質をつくるアミノ酸含有量が高く、飲む点滴ともいわれる所以ですね♪
また、ストレスを軽減させるパントテン酸やGABAというアミノ酸の一種が含まれており、
日々のストレスや疲れをいやす効果があると言われおります♪
リラックス効果♪
甘酒は古くから親しまれて来ました。
飲み物とあって疲れを癒しリラックスさせる効果は大きなものがあります。
甘酒効果♪
長くなりましたので、オススメの作り方などはまた、次回。。。
山口でした(^_-)-☆
更新日:2017/01/17
姫路 リラクゼーション 口コミ
姫路 足ツボ 口コミ
1月17日
今日は阪神淡路大震災から22年目の日です…。
色々、想う事…書きたいこと…ございますが、とにかく笑顔で一日一日を大切にしようと思います。
きょうのブログは、当店のクチコミ紹介です!!
本当に、嬉しいお言葉を沢山頂いていますので、どうぞこちらも読んでくださいませ~♪
姫路の商売繁盛 えべっさん!に行ってきました。
皆様に、福がきますように~ヽ(^o^)丿
↓↓↓ココをチェック↓↓↓
更新日:2017/01/14
もみほぐし 足ツボ
花田 野里 京口 姫路
こんにちは♪
らく~だの山口です(*^_^*)
今朝はすごい雪ですねヽ(^o^)丿
私の家は積雪で5cmは積もってましたw
まだまだ、つもりそうですw
帰り大丈夫かな?(^_^;)
子供たちは朝から元気で、雪で喜び、公園に走っていきましたw
雪だるまや、雪合戦をしていた模様w
さすが!!!
そんな今日は、センター試験♪
なつかしい!!私も受けましたw
毎年、この時期は雪な気がします(*^_^*)
私の知り合いも、今頃受けています。
頑張ってほしいですね♪
さてさて、そんな寒い本日は。。。
足ツボ!!!
足湯をして温まった足をオイルで刺激する♪
私は、毎日朝と夜しますが、足裏した後は、全身ポカポカと温まりますヽ(^o^)丿
足が軽くなると、お体も、動きやすくなります♪
さむ~い日は炬燵で丸くなるのもいいですが♪
(私が好きなだけw)
らく~だでお身体も、心もらく~にほぐしましょ♪
本日でしたら昼から6時まで、でしたらまだ空きがございます。
ぜひぜひ、ご予約ください♪
お待ちしております♪
山口でした(^_-)-☆
更新日:2017/01/07
姫路 全身もみほぐし
姫路 足ツボ
2017年 1月7日
ほぐし処らく~だ 髙田です
おはようございます♪
今日は、朝からお天気も良く 米澤スタッフ 山口スタッフと
気持ち良く掃除を済ませて、らく~だ開店です!!
ここ最近のお客様とのトークは、やはりお正月の初詣のお話です。
皆様、いろんな神社やお寺に行かれてました。
私は、姫路市 書写山 円教寺 に行きましたよ♪
書写山は、映画ラストサムライでトムクルーズも撮影に来られた場所です♪
ロープウェイでグングン登り、そこから山道で約15分程歩きました。
お天気も良く気持ち良かったです~♪
護摩もしてきました。
おみくじは、【大吉】でしたよ~ヽ(^o^)丿
らく~だスタッフでは、毎年恒例の氏神様に初詣です♪
そして、今日は七草粥を食べる日ですね♪
もちろん、私も朝から食べてきました♪
なぜ1月7日に七草粥を食べるの?
↓↓↓
答えは、昨日TVでしていたのでそのまんまですが(^_^;)
それでは、皆様3連休ごゆっくりお過ごしくださいませ♪
らく~だにもご来店ください ませませ~ヽ(^o^)丿
★★★★★ピックアップ ニュース ★★★★★
お見逃しなく~!!!!!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
更新日:2017/01/06
明けましておめでとうございます
昨年は 沢山のお客様にご来店頂きまして、誠に有難うございました。
本年も 皆様のお身体のケア-にお役に立てますように
精一杯 頑張りますので宜しくお願いします。
本日の予約状況 まだ空きがございます。
米澤でした。
更新日:2017/01/05
もみほぐし 足ツボ オイルトリートメント
花田 野里 京口
新年あけましておめでとうございます!!!
らく~だの山口です♪
皆様、昨年は大変お世話になりました。
2017年もどうぞよろしくお願いもうしあげます<(_ _)>
さて、らく~だは昨日からOPENしております♪
そして!!
毎年恒例!!
新春キャンペーン(*^^)v
2017年は
①組合せ自由90分コース⇒¥7102
(からだほぐし・足ツボ・手腕ほぐし・頭顔ほぐしの4つよりお選びください)
②アロマオイルリンパ80分コース⇒¥7102
A→全身と首肩集中
B→全身と脚集中
こちらは、通常ですと+500円のラ・カスタの精油を使用いたします。
精油3種類から選べます(*^^)v
ぜひ!!この機会にご来店くださいヽ(^o^)丿
こちらのキャンペーンは。。。
10日までですよ♪
とてもお得なキャンペーンになっております♪
10日までなので!!!
ぜひぜひ、お待ちしております♪
山口でした♪
更新日:2017/01/01
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
今年も、当店が 多くの方のパワースポットとなります様、一生懸命頑張ります!!
ほぐし処らく~だ スタッフ一同
それでは、昨年の最後のブログで予告しました、
お正月7日間だけのコースをご案内します!!
★・‥━━━━━‥・★★・‥━━━━━‥・★★・‥━━━━━‥・★
【2017 お正月限定コース!!】
1月4日~10日 7日間限定
①組合せ自由90分コース!!
からだほぐし・足ツボ・顔頭ほぐし・手腕オイルほぐし の4コースからお好きなコースをお選びください
各コースの時間配分はご来店頂いてから決めて頂いても大丈夫ですよ!
担当スタッフとお身体の状態に合わせて決める事も可能です。
90分コース ⇒ 7,102円!!
②オイルリンパ80分コース!!
ラ・カスタ ブレンドオイル使用
A→全身と肩首デコルテ集中コース
B→全身と脚むくみ集中コース
どちらかお選びください
人気のラ・カスタ ブレンドオイルは、3種類からお選びいただけます。
その時々の体調で体が欲している効能をお選びください♪
80分コース⇒7,102円!!
★・‥━━━━━‥・★★・‥━━━━━‥・★★・‥━━━━━‥・★
♪なんだ?! この中途半端なお値段は~?! と、思われた方もいらっしゃいますよね~(^o^)丿
なんでしょ~~~か!!
皆様のご来店、お待ちしておりますね~ヽ(^o^)丿
電話予約…079-253-3755
ネット予約…ホットペッパー予約