残りわずか!!

更新日:2025/03/13

もみほぐし マッサージ 足ツボ リラックス

宍粟市 姫路市 たつの市

林田町 官足法

 

 

こんばんは⭐️安井です(o^^o)

今日は温かくなりましたね🌸

 

みなさま、お身体お疲れ過ぎですふらふら

 

どうぞお身体のお疲れ具合に

目を向けてあげてくださいねほっとした顔

 

 

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間もなく終了します!!!

 

担当:安井の90分クーポン価格

期間限定

(~2025年3月末まで)

内容自由90分9,900円→6,980円!

 

ご予約枠残りわずかですが、

お疲れの方・お試ししてみたい方

この機会にどうぞお気軽にご連絡ください(o^^o)

 

ご予約は、

ライン公式アカウントより

 

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最後までお読みいただきありがとうございました😊


2025年 春を見つけました!|兵庫県 官足法

更新日:2025/03/06

宍粟市 足つぼ

たつの市官足法

姫路市

林田町

マッサージ もみほぐし

官足法 足ツボ 足から元気に

 

 

おはようございます 安井です⭐️

 

らく〜だ姫路安富店で春を見つけました🌸

まだ寒いですが季節は日毎に進んでいますね(^^)

 

 

さて、高田さんブログにもありましたが

姫路城マラソンお疲れさまでした🏃🏃‍♀️

 

毎年たくさんの方が出場されますね

 

私は専ら応援専門ですが、

出場される方 本当に尊敬しておりますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

箱根駅伝から始まり

子供のマラソン大会も熱くなり、ぐっと込み上げるものがあります

 

出場された方、ボランティアに参加された方 お疲れさまでしたほっとした顔

感動をありがとうございました!

頑張られる姿にパワーをいただいております富士山富士山

 

 

これ👇官足法 足ツボマットです

お試しになられた方 久しぶりにいかがですか〜?

 

私はやっと涙なく出来るようになって来ました冷や汗 (顔)

 

体験がまだの方はぜひ一度体験してください

なんとも言えない感情が押し寄せ病みつきになるはずです目がハート (顔)

 

いつでもお気軽にお声がけくださいねわーい (嬉しい顔)

 

最後までお読みいただきありがとうございましたほっとした顔

 

 

 

 

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間もなく終了!!

担当:安井の90分クーポン価格

期間限定

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初めての小豆島 |オリーブ茶

更新日:2025/03/05

いつも当店をご利用いただき本当にありがとうございます。

 

お天気が悪い中ご来店くださったり

早くからご予約いただいたり、

遠くからご来店いただいたり…

 

本当に本当にいつもありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

らくーだ髙田です(*^-^*)

先日初めて小豆島に行ってきました。

近いようで遠い感覚!

私は人生 初 の小豆島旅行でした。

 

今回高松市に用事があったのでエイという思いで小豆島へ。

何の用事か…は、プライベートブログに書きます♪笑

 

 

 

 

 

結果、

すっごい好きです、小豆島!!!!!

たくさんのオリーブの木に癒され海と島の景色に癒されました。

 

 

#碁石山

 

 

昨日帰ってきて今朝は オリーブ葉茶 からスタートです!

 

オリーブ葉茶の主な効能

抗酸化作用(老化・疲労予防)

血圧・コレステロールの調整

免疫力アップ(抗ウイルス・抗菌作用)

血糖値の安定

ダイエット・脂肪燃焼サポート

リラックス効果(ストレス軽減)

 

 

 

 

 

 

 

#イチゴ食べ放題 

#幸せすぎるー

#食べる日焼け止め

 

 

 

 

 

ご予約ご来店お待ちしています(*^-^*)!

 

 

 

 

 


マラソン後のケア|姫路市スポーツマッサージ

更新日:2025/03/05

先日、世界遺産姫路城マラソン2025 が行われました。

走られた方いらっしゃいますか???

もしくは、日常マラソンやランニングをされている方いらっしゃいますか?

 

尊敬 です!!

 

 

 

 

マラソンをされている方へ

マラソン後のケアはとても重要です

私(髙田)は、スポーツオイルマッサージを行う場合もあります。

 

スポーツオイルマッサージの効果

血流促進 → 乳酸や老廃物の排出を助け、回復を早める
筋肉のリラックス → 張りや硬直を和らげる
炎症軽減 → アイシング後に行うとより効果的
関節の可動域を改善 → 柔軟性を高め、ケガ予防につながる

アロマ(精油)を使用することでさらに効率よくメンテナンスができます。

 おすすめの組み合わせ(ブレンド)

🔹 リカバリー用(筋肉ケア)
👉 ペパーミント + ローズマリー + ユーカリ

🔹 リラックス用(心と体の疲労回復)
👉 ラベンダー + オレンジスイート + カモミール

🔹 リフレッシュ用(すっきりしたい時)
👉 ユーカリ + レモン + ペパーミント

 

ウィンターグリーンを使用することもあります。

 

 

 

スポーツの内容や施術を受けるタイミングにより、施術箇所や施術内容が変わります。

使用するアロマも変わりますよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#スポーツアロマオイルマッサージ

#スポーツオイルマッサージ

#iTEC国際ライセンス スポーツオイルマッサージ

#マラソン後のリカバリー

#マラソン後のマッサージ

 

 

2025年3月1日

#埼玉県 鴻巣マラソンでのケア

 

 

#パンジーマラソン でけに駅やマラソン会場にはパンジーがたくさん

 

#今回で3年目開催

#常連様も増えました

#いつか姫路城マラソンや東京マラソンのケアをしたい

 

 

 

 

 

 


2025年3月のお知らせ|安富町もみほぐし

更新日:2025/02/21

ほぐし処らく~だ 髙田です。

皆さま とっても寒い週末がやってきました…

寒さと雪対策、十分にお気お付けくださいませ。

今日は④点 お知らせがあります。

 

 

 

①計画休業

寒波予報 2月22日、23日、24日 

こちらの3日間は当店の営業は計画休業とさせていただきました。

お客さまご来店時とスタッフ通勤の安全を第一優先とさせていただきました。

ご予約の調整をしていただいた方々、

お手数をおかけしました。ご対応いただきありがとうございます。

 

 

 

 

②3月31日で終了!

間もなく終了します、

安井セラピスト 90分クーポン価格のコース!

内容自由 90分9,900円→6,980円!

お一人様何度でもご利用OKです!

[人気の組合せ]

★オイルマッサージ&ヘッド=6,980円

★もみほぐし&足つぼ=6,980円

★足つぼ&オイルマッサージ&ヘッド=6,980円

3月31日までの期間限定クーポン価格です。

お見逃しなく~(*^-^*)

 

 

③3月初旬に!

新聞折り込み、宍粟市を中心とした広告[たのしそう]に当店が掲載されます。

毎回広告後はご予約枠が早くうまります。

ご希望の方はどうぞお早めのご予約をオススメいたします。

予約枠も増えておりますのでお見逃しなく~(*^-^*)

そして、そして、

その広告内容はライン公式アカウントにご登録の方に先行案内いたします!!

皆さまのご予約をお待ちしております!

 

 

④電話予約OK

ライン公式アカウントから、簡単に電話をかけることができます。

ライン予約がわからない場合はどうぞご利用くださいませ。

た だ し

施術時やその他対応できない場合が多々あります。

折り返し等の対応はしておりません。

ご理解いただきます様よろしくお願いいたします。

その他のご予約お問合せはライン公式アカウントにお気軽にメッセージを送信してください♪

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以上、お知らせでした~(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、久しぶりに食べました♪

兵庫県民はご存じの方も多いはず!!

#マイスター工房八千代

#兵庫県多可郡の巻きずし

#購入したのはマイスター工房八千代 銀座店

#やっぱりおいし~~~い!!

#キュウリは最後に食べてください デス

 

 

 

#安富町もみほぐし

#林田町 足つぼ

#林田町 官足法

#たつの市 もみほぐし

#山崎町 もみほぐし

 

 

 

 


人の身体は食べた物で作られる

更新日:2025/02/13

マッサージ もみほぐし オイルマッサージ

官足法 林田町 宍粟市 たつの市 姫路市

 

 

今日はお月様がきれいですね🌕

 

こんばんは🌙

パン大好き🍞安井です

 

 

私事ですが、去年は本当によくパンを食べました🍞

今までの人生で1番パンを食べた年かも知れません🥐🥖汗💦

 

【人の身体は食べた物でつくられる】

【人の細胞は4ヶ月で入れ替わる】

ことを改めて考えました鉛筆

 

今の私の身体、確実にパンで出来ています🍞

 

そう思うと少し笑えますが、恐ろしくなりましたふらふらあせあせ (飛び散る汗)

たくさんの情報が溢れる世の中🌀

検索してもしなくてもたくさんの情報があります

どれを信じたらいいのか…何が本当なのか…

情報の迷子になること私は多いですもうやだ〜 (悲しい顔)

摂りすぎはもちろん

摂らなすぎると良くないこともある

なんでも満遍なくほどほどに(この考えも、もしかすると古いのかも知れませんね)

 

食べること、食べられることは幸せですハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)

幸せなことと分かって、楽しみを持って、食べる物を選んでいけるといいですね目がハート (顔)指でOK

 

 

 

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期間限定

(~2025年3月末まで)

内容自由90分9,900円→6,980円!

ご予約は、

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最後までお読みいただきありがとうございました(o^^o)